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SUMMARY:Hüftschule
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DESCRIPTION:Immer mehr Menschen leiden unter Arthrose von Knie- und Hüftg
 elenken und damit unter Schmerzen und Funktionseinschränkungen. Diese fü
 hren zu einer zunehmenden Einschränkung der Lebensqualität. Die Kursteil
 nehmer*innen lernen\, durch kräftigende und dehnende Übungen die Bewegli
 chkeit in Hüft- und Kniegelenk zu verbessern\, Schmerzen zu lindern und d
 ie Koordination der Bewegungsabläufe zu schulen. Spielerische Elemente er
 gänzen das Trainingsprogramm und sorgen für Spaß an der Bewegung in der
  Gruppe. Neben den praktischen Inhalten werden Kenntnisse zur Anatomie\, z
 um Krankheitsbild der Arthrose und zu einem arthrosegerechten Verhalten im
  Alltag vermittelt.\nHinweis: Der Kurs eignet sich für Teilnehmer*innen m
 it Arthrose oder künstlichem Gelenkersatz an Knie oder Hüfte. Die Operat
 ion sollte 3 - 6 Monate zurückliegen.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung
 .
LOCATION:Rechberghausen\, Rechberghausen
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d9fc87b-3346-41dc-a1cb-62c54c201dd8/
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