BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteige
 r- und Fortgeschrittenenkurs)
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-d65a0cc4-8ead-4579-9f64-f2e442c6b
 279@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260922T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260922T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-a263e1b4-e7b3-4695-a3c6-1979e4056
 d73@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260929T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260929T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-91bbe481-54ae-40e8-b6ed-d59f3bc8f
 fcf@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261006T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-7a008068-23f5-406d-9922-2c4103760
 6af@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261013T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261013T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-62d133be-5941-4c18-95c2-9a035f733
 0cb@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261103T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261103T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-5f604525-4e56-42ef-aa66-52f65158d
 41c@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261110T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261110T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-68764737-3a59-46c1-9156-ac339bfd2
 7bc@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261117T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261117T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-b390f35c-24ba-4388-a58c-3d4a61f1f
 f23@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261124T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261124T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-e8b7a443-0fa1-42a6-8b0e-4eaebc4d5
 85d@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:262-04201 Qi Gong - Übungen für die Wirbelsäule (Einsteiger- un
 d Fortgeschrittenenkurs)
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261201T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261201T183000
DTSTAMP:20261102T180043Z
UID:3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2-92a8d0a6-09b5-4aad-a879-3f3aae34f
 8f6@kursfinder
DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nQi Gong\, ist ein taoistis
 ches Atem- und Bewegungssystem\, dass ein wichtiges Teilgebiet der traditi
 onellen chinesischen Medizin (TCM) darstellt. Es ist bestens geeignet für
  Menschen\, die insbesondere Probleme mit dem Rücken\, der Wirbelsäule u
 nd den Bandscheiben haben. Anhand ausgewählter Übungen wird der Fokus au
 f die Atmung gelegt und die Körperhaltung kontrolliert\, um so eine gewis
 se Sensibilität zum Körper und seinen Signalen aufzubauen.\nBitte komme 
 bereits in bequemer Kleidung und bringe etwas zu trinken mit.\n\nVolkshoch
 schule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 
 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich
 .de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag 
 von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäft
 sstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei s
 ind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
URL:https://eulenkurse.de/courses/3d332406-da3f-4670-9cbb-33a392b70ad2/
END:VEVENT
END:VCALENDAR