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DESCRIPTION:Immer mehr Menschen leiden unter Arthrose von Knie- und Hüftg
 elenken und damit unter Schmerzen und Funktionseinschränkungen. Diese fü
 hren zu einer zunehmenden Einschränkung der Lebensqualität. Die Kursteil
 nehmer*innen lernen\, durch kräftigende und dehnende Übungen die Bewegli
 chkeit in Hüft- und Kniegelenk zu verbessern\, Schmerzen zu lindern und d
 ie Koordination der Bewegungsabläufe zu schulen. Spielerische Elemente er
 gänzen das Trainingsprogramm. Neben den praktischen Inhalten werden Kennt
 nisse zur Anatomie\, zum Krankheitsbild der Arthrose und zu einem arthrose
 gerechten Verhalten im Alltag vermittelt.\nHinweis: Der Kurs eignet sich f
 ür Teilnehmer*innen mit Arthrose oder künstlichem Gelenkersatz an Knie o
 der Hüfte. Die Operation sollte 3 - 6 Monate zurückliegen.\nBitte mitbri
 ngen: Bequeme Kleidung.
LOCATION:Rechberghausen\, Rechberghausen
URL:https://eulenkurse.de/courses/3cfe4cc1-1126-4b0d-8130-2d0becfc4a0c/
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