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DESCRIPTION:Mit sanftem Yoga & Körperübungen steigern wir unsere Kraft\,
  Flexibilität\, Energie & Ausdauer und verbessern unser Körperbewusstsei
 n sowie unsere Haltung.\n\nStarten Sie mit Elementen aus verschiedenen Bew
 egungsformen entspannt und gestärkt in den Tag! Wir steigern unsere Kraft
 \, Flexibilität und Ausdauer und verbessern zugleich unser Körperbewusst
 sein und unsere Haltung. In Verbindung mit dem Atem können sich körperli
 che und emotionale Blockaden lösen und die innere Balance wird wieder sp
 ürbar. Eine Entspannung rundet das Programm ab.\nDieser Kurs kann auf Wun
 sch verlängert werden.\nDieser Kurs ist auch für Anfänger*innen geeigne
 t.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333
 \nE-Mail:\na.ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freita
 g: 08:30 bis 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn 
 den Ferien:\nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: VHS-Haus\, Raum 203\, Buxtehude
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  Flexibilität\, Energie & Ausdauer und verbessern unser Körperbewusstsei
 n sowie unsere Haltung.\n\nStarten Sie mit Elementen aus verschiedenen Bew
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 \, Flexibilität und Ausdauer und verbessern zugleich unser Körperbewusst
 sein und unsere Haltung. In Verbindung mit dem Atem können sich körperli
 che und emotionale Blockaden lösen und die innere Balance wird wieder sp
 ürbar. Eine Entspannung rundet das Programm ab.\nDieser Kurs kann auf Wun
 sch verlängert werden.\nDieser Kurs ist auch für Anfänger*innen geeigne
 t.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333
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 egungsformen entspannt und gestärkt in den Tag! Wir steigern unsere Kraft
 \, Flexibilität und Ausdauer und verbessern zugleich unser Körperbewusst
 sein und unsere Haltung. In Verbindung mit dem Atem können sich körperli
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 ürbar. Eine Entspannung rundet das Programm ab.\nDieser Kurs kann auf Wun
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  Flexibilität\, Energie & Ausdauer und verbessern unser Körperbewusstsei
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