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DESCRIPTION:In diesem Kurs werden gezielte\, sanfte Übungen zur Kräftigu
 ng und Mobilisation des Rückens angeboten - abgestimmt auf Menschen mit g
 esundheitlichen Einschränkungen sowie zur Rückbildung nach einer Geburt.
  Im Verlauf des Kurses wird die Muskulatur des Rückens\, des Bauches und 
 des Beckenbodens gestärkt und verspannte und verkürzte Muskeln werden ge
 dehnt. In angenehmer Atmosphäre und begleitet von motivierender Musik st
 ärken wir gemeinsam Ihre Rückengesundheit und Ihr Wohlbefinden.
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 des Beckenbodens gestärkt und verspannte und verkürzte Muskeln werden ge
 dehnt. In angenehmer Atmosphäre und begleitet von motivierender Musik st
 ärken wir gemeinsam Ihre Rückengesundheit und Ihr Wohlbefinden.
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 dehnt. In angenehmer Atmosphäre und begleitet von motivierender Musik st
 ärken wir gemeinsam Ihre Rückengesundheit und Ihr Wohlbefinden.
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