BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frau en BEGIN:VEVENT SUMMARY:Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270109T130000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270109T143000 DTSTAMP:20261102T193502Z UID:3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c-44b9e109-959e-4ae6-ba0a-b26e5d1a8 3cb@kursfinder DESCRIPTION:['Das Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen ist ein wichtiger Ansatz\, um Frauen zu stärken\, ihre Sicherheit zu erhöhen und ihnen die Fähigkeiten zu vermitteln\, sich in potenziell gefährlichen Situationen zu schützen. Hier sind einige zentrale Aspekte und Inhalte\, die in unserem Training behandelt werden:Sensibilisierung f ür GewaltAufklärung über verschiedene Formen von Gewalt\, einschließli ch physischer\, psychischer und sexueller Gewalt und Diskussion über die Ursachen von Gewalt und deren Auswirkungen auf die Betroffenen.Selbstbewus stsein und SelbstwertgefühlStärkung des Selbstbewusstseins durch Übunge n\, die das Selbstvertrauen fördern und Frauen helfen\, sich ihrer Stärk en bewusst zu werden.Umgang mit Mobbing: Strategien\, um Mobbing zu erkenn en und sich selbst und andere zu schützen.SituationsbewusstseinUmgebung b eobachten: Achtsamkeit für die eigene Umgebung entwickeln\, um potenziell e Gefahren frühzeitig zu erkennen und gefährliche und riskante Situation en zu vermeiden.Konfliktlösung und DeeskalationKommunikationstechniken: E rlernen von aktiven Zuhörtechniken und gewaltfreier Kommunikation\, um Mi ssverständnisse zu klären und Deeskalationsstrategien\, also \; Meth oden\, um Konflikte im speziellen Einzelfall gewaltfrei zu lösen.Rollensp iele und praktische SelbstverteidigungstechnikenSimulation von realistisch en Szenarien\, um das Gelernte in einem geschützten Rahmen anzuwenden und Erlernen von grundlegenden einfachen Selbstverteidigungstechniken\, die l eicht zu merken und anzuwenden sind.Verwendung von HilfsmittelnInformation en über persönliche Sicherheitsgeräte wie Pfefferspray\, Alarmgeräte\, Kubotan\, \; Taschenlampen und Alltagsgegenständen in deren Anwendun g und Tipps\, wie man das Handy im Notfall effektiv nutzen kann\, nicht nu r um damit Hilfe zu rufen.In unserem vertrauens- und respektvollen Umgang\ , in einem sicheren und geschützten Umfeld können wir gerne offen über die Erfahrungen der Frauen sprechen und diese möglicherweise auch in unse r Training versuchen mit einfließen lassen.Bitte mitbringen: Bequeme Spor tkleidung\, Hallenschuhe und Getränk.Dieses Angebot stellt keine therapeu tische Behandlung dar und ist für Frauen mit Traumata bzw. Gewalterfahrun gen nicht geeignet. \;Bei weiteren Fragen zum Kurs\, Verhinderung am 1 . Kurstag (z.B. Krankheit) undmöglicher Unterstützung zur Finanzierung d er Kursgebühr\, rufen Sie bitte direkt undgerne bei Jürgen Fiebig vom MS E-Allgäu e.V. unter +49 151 5072 9088 an.'] LOCATION:Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten URL:https://eulenkurse.de/courses/3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270116T130000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270116T143000 DTSTAMP:20261102T193502Z UID:3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c-3d6bd338-4a73-42c7-ab20-34d0c6118 56b@kursfinder DESCRIPTION:['Das Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen ist ein wichtiger Ansatz\, um Frauen zu stärken\, ihre Sicherheit zu erhöhen und ihnen die Fähigkeiten zu vermitteln\, sich in potenziell gefährlichen Situationen zu schützen. Hier sind einige zentrale Aspekte und Inhalte\, die in unserem Training behandelt werden:Sensibilisierung f ür GewaltAufklärung über verschiedene Formen von Gewalt\, einschließli ch physischer\, psychischer und sexueller Gewalt und Diskussion über die Ursachen von Gewalt und deren Auswirkungen auf die Betroffenen.Selbstbewus stsein und SelbstwertgefühlStärkung des Selbstbewusstseins durch Übunge n\, die das Selbstvertrauen fördern und Frauen helfen\, sich ihrer Stärk en bewusst zu werden.Umgang mit Mobbing: Strategien\, um Mobbing zu erkenn en und sich selbst und andere zu schützen.SituationsbewusstseinUmgebung b eobachten: Achtsamkeit für die eigene Umgebung entwickeln\, um potenziell e Gefahren frühzeitig zu erkennen und gefährliche und riskante Situation en zu vermeiden.Konfliktlösung und DeeskalationKommunikationstechniken: E rlernen von aktiven Zuhörtechniken und gewaltfreier Kommunikation\, um Mi ssverständnisse zu klären und Deeskalationsstrategien\, also \; Meth oden\, um Konflikte im speziellen Einzelfall gewaltfrei zu lösen.Rollensp iele und praktische SelbstverteidigungstechnikenSimulation von realistisch en Szenarien\, um das Gelernte in einem geschützten Rahmen anzuwenden und Erlernen von grundlegenden einfachen Selbstverteidigungstechniken\, die l eicht zu merken und anzuwenden sind.Verwendung von HilfsmittelnInformation en über persönliche Sicherheitsgeräte wie Pfefferspray\, Alarmgeräte\, Kubotan\, \; Taschenlampen und Alltagsgegenständen in deren Anwendun g und Tipps\, wie man das Handy im Notfall effektiv nutzen kann\, nicht nu r um damit Hilfe zu rufen.In unserem vertrauens- und respektvollen Umgang\ , in einem sicheren und geschützten Umfeld können wir gerne offen über die Erfahrungen der Frauen sprechen und diese möglicherweise auch in unse r Training versuchen mit einfließen lassen.Bitte mitbringen: Bequeme Spor tkleidung\, Hallenschuhe und Getränk.Dieses Angebot stellt keine therapeu tische Behandlung dar und ist für Frauen mit Traumata bzw. Gewalterfahrun gen nicht geeignet. \;Bei weiteren Fragen zum Kurs\, Verhinderung am 1 . Kurstag (z.B. Krankheit) undmöglicher Unterstützung zur Finanzierung d er Kursgebühr\, rufen Sie bitte direkt undgerne bei Jürgen Fiebig vom MS E-Allgäu e.V. unter +49 151 5072 9088 an.'] LOCATION:Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten URL:https://eulenkurse.de/courses/3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270123T130000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270123T143000 DTSTAMP:20261102T193502Z UID:3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c-16375418-33f4-4bc4-9dc8-bc77d7187 beb@kursfinder DESCRIPTION:['Das Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen ist ein wichtiger Ansatz\, um Frauen zu stärken\, ihre Sicherheit zu erhöhen und ihnen die Fähigkeiten zu vermitteln\, sich in potenziell gefährlichen Situationen zu schützen. Hier sind einige zentrale Aspekte und Inhalte\, die in unserem Training behandelt werden:Sensibilisierung f ür GewaltAufklärung über verschiedene Formen von Gewalt\, einschließli ch physischer\, psychischer und sexueller Gewalt und Diskussion über die Ursachen von Gewalt und deren Auswirkungen auf die Betroffenen.Selbstbewus stsein und SelbstwertgefühlStärkung des Selbstbewusstseins durch Übunge n\, die das Selbstvertrauen fördern und Frauen helfen\, sich ihrer Stärk en bewusst zu werden.Umgang mit Mobbing: Strategien\, um Mobbing zu erkenn en und sich selbst und andere zu schützen.SituationsbewusstseinUmgebung b eobachten: Achtsamkeit für die eigene Umgebung entwickeln\, um potenziell e Gefahren frühzeitig zu erkennen und gefährliche und riskante Situation en zu vermeiden.Konfliktlösung und DeeskalationKommunikationstechniken: E rlernen von aktiven Zuhörtechniken und gewaltfreier Kommunikation\, um Mi ssverständnisse zu klären und Deeskalationsstrategien\, also \; Meth oden\, um Konflikte im speziellen Einzelfall gewaltfrei zu lösen.Rollensp iele und praktische SelbstverteidigungstechnikenSimulation von realistisch en Szenarien\, um das Gelernte in einem geschützten Rahmen anzuwenden und Erlernen von grundlegenden einfachen Selbstverteidigungstechniken\, die l eicht zu merken und anzuwenden sind.Verwendung von HilfsmittelnInformation en über persönliche Sicherheitsgeräte wie Pfefferspray\, Alarmgeräte\, Kubotan\, \; Taschenlampen und Alltagsgegenständen in deren Anwendun g und Tipps\, wie man das Handy im Notfall effektiv nutzen kann\, nicht nu r um damit Hilfe zu rufen.In unserem vertrauens- und respektvollen Umgang\ , in einem sicheren und geschützten Umfeld können wir gerne offen über die Erfahrungen der Frauen sprechen und diese möglicherweise auch in unse r Training versuchen mit einfließen lassen.Bitte mitbringen: Bequeme Spor tkleidung\, Hallenschuhe und Getränk.Dieses Angebot stellt keine therapeu tische Behandlung dar und ist für Frauen mit Traumata bzw. Gewalterfahrun gen nicht geeignet. \;Bei weiteren Fragen zum Kurs\, Verhinderung am 1 . Kurstag (z.B. Krankheit) undmöglicher Unterstützung zur Finanzierung d er Kursgebühr\, rufen Sie bitte direkt undgerne bei Jürgen Fiebig vom MS E-Allgäu e.V. unter +49 151 5072 9088 an.'] LOCATION:Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten URL:https://eulenkurse.de/courses/3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270130T130000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270130T143000 DTSTAMP:20261102T193502Z UID:3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c-0dae2f29-c5e5-448f-983f-fc8257412 9e0@kursfinder DESCRIPTION:['Das Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen ist ein wichtiger Ansatz\, um Frauen zu stärken\, ihre Sicherheit zu erhöhen und ihnen die Fähigkeiten zu vermitteln\, sich in potenziell gefährlichen Situationen zu schützen. Hier sind einige zentrale Aspekte und Inhalte\, die in unserem Training behandelt werden:Sensibilisierung f ür GewaltAufklärung über verschiedene Formen von Gewalt\, einschließli ch physischer\, psychischer und sexueller Gewalt und Diskussion über die Ursachen von Gewalt und deren Auswirkungen auf die Betroffenen.Selbstbewus stsein und SelbstwertgefühlStärkung des Selbstbewusstseins durch Übunge n\, die das Selbstvertrauen fördern und Frauen helfen\, sich ihrer Stärk en bewusst zu werden.Umgang mit Mobbing: Strategien\, um Mobbing zu erkenn en und sich selbst und andere zu schützen.SituationsbewusstseinUmgebung b eobachten: Achtsamkeit für die eigene Umgebung entwickeln\, um potenziell e Gefahren frühzeitig zu erkennen und gefährliche und riskante Situation en zu vermeiden.Konfliktlösung und DeeskalationKommunikationstechniken: E rlernen von aktiven Zuhörtechniken und gewaltfreier Kommunikation\, um Mi ssverständnisse zu klären und Deeskalationsstrategien\, also \; Meth oden\, um Konflikte im speziellen Einzelfall gewaltfrei zu lösen.Rollensp iele und praktische SelbstverteidigungstechnikenSimulation von realistisch en Szenarien\, um das Gelernte in einem geschützten Rahmen anzuwenden und Erlernen von grundlegenden einfachen Selbstverteidigungstechniken\, die l eicht zu merken und anzuwenden sind.Verwendung von HilfsmittelnInformation en über persönliche Sicherheitsgeräte wie Pfefferspray\, Alarmgeräte\, Kubotan\, \; Taschenlampen und Alltagsgegenständen in deren Anwendun g und Tipps\, wie man das Handy im Notfall effektiv nutzen kann\, nicht nu r um damit Hilfe zu rufen.In unserem vertrauens- und respektvollen Umgang\ , in einem sicheren und geschützten Umfeld können wir gerne offen über die Erfahrungen der Frauen sprechen und diese möglicherweise auch in unse r Training versuchen mit einfließen lassen.Bitte mitbringen: Bequeme Spor tkleidung\, Hallenschuhe und Getränk.Dieses Angebot stellt keine therapeu tische Behandlung dar und ist für Frauen mit Traumata bzw. Gewalterfahrun gen nicht geeignet. \;Bei weiteren Fragen zum Kurs\, Verhinderung am 1 . Kurstag (z.B. Krankheit) undmöglicher Unterstützung zur Finanzierung d er Kursgebühr\, rufen Sie bitte direkt undgerne bei Jürgen Fiebig vom MS E-Allgäu e.V. unter +49 151 5072 9088 an.'] LOCATION:Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten URL:https://eulenkurse.de/courses/3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270206T130000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270206T143000 DTSTAMP:20261102T193502Z UID:3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c-4613db6f-ff7b-46ac-93ef-24f43d32a e53@kursfinder DESCRIPTION:['Das Gewaltpräventions- und Selbstverteidigungstraining für Frauen ist ein wichtiger Ansatz\, um Frauen zu stärken\, ihre Sicherheit zu erhöhen und ihnen die Fähigkeiten zu vermitteln\, sich in potenziell gefährlichen Situationen zu schützen. Hier sind einige zentrale Aspekte und Inhalte\, die in unserem Training behandelt werden:Sensibilisierung f ür GewaltAufklärung über verschiedene Formen von Gewalt\, einschließli ch physischer\, psychischer und sexueller Gewalt und Diskussion über die Ursachen von Gewalt und deren Auswirkungen auf die Betroffenen.Selbstbewus stsein und SelbstwertgefühlStärkung des Selbstbewusstseins durch Übunge n\, die das Selbstvertrauen fördern und Frauen helfen\, sich ihrer Stärk en bewusst zu werden.Umgang mit Mobbing: Strategien\, um Mobbing zu erkenn en und sich selbst und andere zu schützen.SituationsbewusstseinUmgebung b eobachten: Achtsamkeit für die eigene Umgebung entwickeln\, um potenziell e Gefahren frühzeitig zu erkennen und gefährliche und riskante Situation en zu vermeiden.Konfliktlösung und DeeskalationKommunikationstechniken: E rlernen von aktiven Zuhörtechniken und gewaltfreier Kommunikation\, um Mi ssverständnisse zu klären und Deeskalationsstrategien\, also \; Meth oden\, um Konflikte im speziellen Einzelfall gewaltfrei zu lösen.Rollensp iele und praktische SelbstverteidigungstechnikenSimulation von realistisch en Szenarien\, um das Gelernte in einem geschützten Rahmen anzuwenden und Erlernen von grundlegenden einfachen Selbstverteidigungstechniken\, die l eicht zu merken und anzuwenden sind.Verwendung von HilfsmittelnInformation en über persönliche Sicherheitsgeräte wie Pfefferspray\, Alarmgeräte\, Kubotan\, \; Taschenlampen und Alltagsgegenständen in deren Anwendun g und Tipps\, wie man das Handy im Notfall effektiv nutzen kann\, nicht nu r um damit Hilfe zu rufen.In unserem vertrauens- und respektvollen Umgang\ , in einem sicheren und geschützten Umfeld können wir gerne offen über die Erfahrungen der Frauen sprechen und diese möglicherweise auch in unse r Training versuchen mit einfließen lassen.Bitte mitbringen: Bequeme Spor tkleidung\, Hallenschuhe und Getränk.Dieses Angebot stellt keine therapeu tische Behandlung dar und ist für Frauen mit Traumata bzw. Gewalterfahrun gen nicht geeignet. \;Bei weiteren Fragen zum Kurs\, Verhinderung am 1 . Kurstag (z.B. Krankheit) undmöglicher Unterstützung zur Finanzierung d er Kursgebühr\, rufen Sie bitte direkt undgerne bei Jürgen Fiebig vom MS E-Allgäu e.V. unter +49 151 5072 9088 an.'] LOCATION:Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten URL:https://eulenkurse.de/courses/3ab9fee0-d208-4902-92cd-76497261688c/ END:VEVENT END:VCALENDAR