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DESCRIPTION:Yin Yoga ist ein ruhiger\, regenerativer Yogastil\, bei dem wi
 r 3-5 Minuten in den jeweiligen Asanas (Körperhaltungen) verweilen (meist
  im Sitzen oder Liegen). Beim Yin Yoga liegt der Fokus auf den tieferen K
 örperschichten wie Gelenken\, Bändern\, Sehnen und den Faszien. Wir vers
 uchen dabei\, möglichst passiv zu bleiben und ohne große Muskelkraft in 
 die Positionen hineinzugehen und dort zu verweilen. Dieser Kurs wird unter
 richtet aus Perspektive der TCM (Traditionellen chinesischen Medizin)\, di
 e sich nach 5 Jahreszeiten und auf die jeweils zugehörigen Meridianen (En
 ergielaufbahnen im Körper) sowie Elemente der vorherrschenden Jahreszeit 
 ausrichtet. Wichtig: eine Matte\, eine Decke\, bequeme Kleidung\, Socken u
 nd ausreichend Trinkwasser mitbringen.
LOCATION:vhs im BVZ\, 1019\, Bochum
URL:http://eulenkurse.de/courses/3a0ffcd1-6563-45cb-91af-e93444de0ec2/
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 r 3-5 Minuten in den jeweiligen Asanas (Körperhaltungen) verweilen (meist
  im Sitzen oder Liegen). Beim Yin Yoga liegt der Fokus auf den tieferen K
 örperschichten wie Gelenken\, Bändern\, Sehnen und den Faszien. Wir vers
 uchen dabei\, möglichst passiv zu bleiben und ohne große Muskelkraft in 
 die Positionen hineinzugehen und dort zu verweilen. Dieser Kurs wird unter
 richtet aus Perspektive der TCM (Traditionellen chinesischen Medizin)\, di
 e sich nach 5 Jahreszeiten und auf die jeweils zugehörigen Meridianen (En
 ergielaufbahnen im Körper) sowie Elemente der vorherrschenden Jahreszeit 
 ausrichtet. Wichtig: eine Matte\, eine Decke\, bequeme Kleidung\, Socken u
 nd ausreichend Trinkwasser mitbringen.
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 uchen dabei\, möglichst passiv zu bleiben und ohne große Muskelkraft in 
 die Positionen hineinzugehen und dort zu verweilen. Dieser Kurs wird unter
 richtet aus Perspektive der TCM (Traditionellen chinesischen Medizin)\, di
 e sich nach 5 Jahreszeiten und auf die jeweils zugehörigen Meridianen (En
 ergielaufbahnen im Körper) sowie Elemente der vorherrschenden Jahreszeit 
 ausrichtet. Wichtig: eine Matte\, eine Decke\, bequeme Kleidung\, Socken u
 nd ausreichend Trinkwasser mitbringen.
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 uchen dabei\, möglichst passiv zu bleiben und ohne große Muskelkraft in 
 die Positionen hineinzugehen und dort zu verweilen. Dieser Kurs wird unter
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 e sich nach 5 Jahreszeiten und auf die jeweils zugehörigen Meridianen (En
 ergielaufbahnen im Körper) sowie Elemente der vorherrschenden Jahreszeit 
 ausrichtet. Wichtig: eine Matte\, eine Decke\, bequeme Kleidung\, Socken u
 nd ausreichend Trinkwasser mitbringen.
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 uchen dabei\, möglichst passiv zu bleiben und ohne große Muskelkraft in 
 die Positionen hineinzugehen und dort zu verweilen. Dieser Kurs wird unter
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 e sich nach 5 Jahreszeiten und auf die jeweils zugehörigen Meridianen (En
 ergielaufbahnen im Körper) sowie Elemente der vorherrschenden Jahreszeit 
 ausrichtet. Wichtig: eine Matte\, eine Decke\, bequeme Kleidung\, Socken u
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 uchen dabei\, möglichst passiv zu bleiben und ohne große Muskelkraft in 
 die Positionen hineinzugehen und dort zu verweilen. Dieser Kurs wird unter
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