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 ty mit einem etwas gemäßigteren Tempo und einem Workout mit den Zumba® 
 Toning Sticks zusammen\, um den Körper neu zu definieren. Ein niedriges b
 is mäßiges Krafttraining ist wichtig\, um dem Rückgang von Muskelmasse\
 , Muskelkraft\, aber auch dem Abbau der Skelettmuskulatur vorzubeugen. Es 
 ist ein Kurs voller Spaß und effektiven Übungen. Er ist ausgelegt für a
 ktive Personen\, die nicht nur Rhythmik und Tanz genießen möchten\, sond
 ern auch gerne ihre Muskeln trainieren und gemäßigt Sport treiben wollen
 . Also nichts wie ran an die Muskeln! Der Kurs ist für Anfänger und Fort
 geschrittene geeignet.']
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