BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:Franklin Methode® meets Pilates für Fortgeschrittene BEGIN:VEVENT SUMMARY:Franklin Methode® meets Pilates für Fortgeschrittene DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T201500 DTSTAMP:20261102T211419Z UID:3a036a15-9c17-400d-a07b-64b60da090df-5cbd7367-d595-4cf1-9c78-43ccbb774 edf@kursfinder DESCRIPTION:['Wenn man nicht spürt\, was man trainiert\, kann man sich ni cht verbessern oder trainiert die „falschen Gewohnheiten“\, die sich r ichtig anfühlen®. Mithilfe unserer Gedanken und Vorstellungskraft visual isieren wir die Bewegungsabläufe. Das Zusammenspiel aus Imagination\, Bew egung und erlebter Anatomie regt das Nervensystem an und leitet daraus res ultierende elektrische Impulse an unseren Bewegungsapparat weiter. Das Wis sen über Anatomie/Knochen/Muskeln oder Organe\, das in ein Körpererlebni s umgesetzt wird\, hat die Chance das Bewegungsprogramm zu verbessern®\\n Konzentration und Wahrnehmung ist die Grundvoraussetzung für positive Ver änderung®.\\nDie vier Schritte der Franklin Methode® \\n1. Spüren: die Ausgangslage im Körper wahrnehmen\, 2. Planen: einen Plan fassen und mot ivieren\, 3. Umsetzen: verkörpern\, umsetzen\, 4. Vergleichen: Das neue K örpergefühl\, die neue Haltung\, die neue Koordination verankern.\\nMit dem Wissen/Spüren von der Franklin Methode bekommt das Trainingskonzept v on Joseph Pilates/Pilates Methode eine effizientere Möglichkeit\, um Kör per und Geist mehr in Einklang zu bringen. Pilates/Franklin Methode® steh t für ein Körper schonendes Training ohne Leistungsdruck und Altersgrenz e. Vier Muskelgruppen: Beckenboden\, Korsettmuskel\, Zwerchfell und der vi elspaltige Musculus erector spinae an der Wirbelsäule bilden gemeinsam ei n effizientes Kraftzentrum.\\nIm Vordergrund von der Franklin Methode® un d des Pilates-Trainings steht immer der ganzheitliche Ansatz\, das Aufspü ren der Muskelketten\, die Qualität der Bewegungen und der Atmung. \\nDie Pilates/ Franklin Methode® fordert und fördert eine geschmeidige\, der Bewegung angepasste Körpermitte. Aufgrund der Vielfalt und der Komplexit ät kann für jedes Alter und in jedem Trainingszustand\, das Entsprechend e für sich geübt werden. \\nKursraum: Von der Ortsmitte Altshausen vor d em Kreisverkehr (Ebersbacher Straße) rechts abbiegen auf den Parkplatz be i der Sporthalle. Die Treppe nach unten gehen\, am Gebäude entlang bis zu r Eingangstür der Turnhalle.\\nIm Foyer befindet sich der Gymnastikraum a uf der rechten Seite.'] LOCATION:Bad Schussenried\, Otterswang\, Gasthaus Stern\, Römerstr. 2 URL:https://eulenkurse.de/courses/3a036a15-9c17-400d-a07b-64b60da090df/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Franklin Methode® meets Pilates für Fortgeschrittene DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261007T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261007T201500 DTSTAMP:20261102T211419Z UID:3a036a15-9c17-400d-a07b-64b60da090df-b87870ff-7dd6-4695-bbe0-f5f6594bf 62e@kursfinder DESCRIPTION:['Wenn man nicht spürt\, was man trainiert\, kann man sich ni cht verbessern oder trainiert die „falschen Gewohnheiten“\, die sich r ichtig anfühlen®. Mithilfe unserer Gedanken und Vorstellungskraft visual isieren wir die Bewegungsabläufe. Das Zusammenspiel aus Imagination\, Bew egung und erlebter Anatomie regt das Nervensystem an und leitet daraus res ultierende elektrische Impulse an unseren Bewegungsapparat weiter. Das Wis sen über Anatomie/Knochen/Muskeln oder Organe\, das in ein Körpererlebni s umgesetzt wird\, hat die Chance das Bewegungsprogramm zu verbessern®\\n Konzentration und Wahrnehmung ist die Grundvoraussetzung für positive Ver änderung®.\\nDie vier Schritte der Franklin Methode® \\n1. Spüren: die Ausgangslage im Körper wahrnehmen\, 2. Planen: einen Plan fassen und mot ivieren\, 3. Umsetzen: verkörpern\, umsetzen\, 4. Vergleichen: Das neue K örpergefühl\, die neue Haltung\, die neue Koordination verankern.\\nMit dem Wissen/Spüren von der Franklin Methode bekommt das Trainingskonzept v on Joseph Pilates/Pilates Methode eine effizientere Möglichkeit\, um Kör per und Geist mehr in Einklang zu bringen. Pilates/Franklin Methode® steh t für ein Körper schonendes Training ohne Leistungsdruck und Altersgrenz e. Vier Muskelgruppen: Beckenboden\, Korsettmuskel\, Zwerchfell und der vi elspaltige Musculus erector spinae an der Wirbelsäule bilden gemeinsam ei n effizientes Kraftzentrum.\\nIm Vordergrund von der Franklin Methode® un d des Pilates-Trainings steht immer der ganzheitliche Ansatz\, das Aufspü ren der Muskelketten\, die Qualität der Bewegungen und der Atmung. \\nDie Pilates/ Franklin Methode® fordert und fördert eine geschmeidige\, der Bewegung angepasste Körpermitte. Aufgrund der Vielfalt und der Komplexit ät kann für jedes Alter und in jedem Trainingszustand\, das Entsprechend e für sich geübt werden. \\nKursraum: Von der Ortsmitte Altshausen vor d em Kreisverkehr (Ebersbacher Straße) rechts abbiegen auf den Parkplatz be i der Sporthalle. 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Das Zusammenspiel aus Imagination\, Bew egung und erlebter Anatomie regt das Nervensystem an und leitet daraus res ultierende elektrische Impulse an unseren Bewegungsapparat weiter. Das Wis sen über Anatomie/Knochen/Muskeln oder Organe\, das in ein Körpererlebni s umgesetzt wird\, hat die Chance das Bewegungsprogramm zu verbessern®\\n Konzentration und Wahrnehmung ist die Grundvoraussetzung für positive Ver änderung®.\\nDie vier Schritte der Franklin Methode® \\n1. Spüren: die Ausgangslage im Körper wahrnehmen\, 2. Planen: einen Plan fassen und mot ivieren\, 3. Umsetzen: verkörpern\, umsetzen\, 4. Vergleichen: Das neue K örpergefühl\, die neue Haltung\, die neue Koordination verankern.\\nMit dem Wissen/Spüren von der Franklin Methode bekommt das Trainingskonzept v on Joseph Pilates/Pilates Methode eine effizientere Möglichkeit\, um Kör per und Geist mehr in Einklang zu bringen. Pilates/Franklin Methode® steh t für ein Körper schonendes Training ohne Leistungsdruck und Altersgrenz e. Vier Muskelgruppen: Beckenboden\, Korsettmuskel\, Zwerchfell und der vi elspaltige Musculus erector spinae an der Wirbelsäule bilden gemeinsam ei n effizientes Kraftzentrum.\\nIm Vordergrund von der Franklin Methode® un d des Pilates-Trainings steht immer der ganzheitliche Ansatz\, das Aufspü ren der Muskelketten\, die Qualität der Bewegungen und der Atmung. \\nDie Pilates/ Franklin Methode® fordert und fördert eine geschmeidige\, der Bewegung angepasste Körpermitte. Aufgrund der Vielfalt und der Komplexit ät kann für jedes Alter und in jedem Trainingszustand\, das Entsprechend e für sich geübt werden. \\nKursraum: Von der Ortsmitte Altshausen vor d em Kreisverkehr (Ebersbacher Straße) rechts abbiegen auf den Parkplatz be i der Sporthalle. 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Das Zusammenspiel aus Imagination\, Bew egung und erlebter Anatomie regt das Nervensystem an und leitet daraus res ultierende elektrische Impulse an unseren Bewegungsapparat weiter. Das Wis sen über Anatomie/Knochen/Muskeln oder Organe\, das in ein Körpererlebni s umgesetzt wird\, hat die Chance das Bewegungsprogramm zu verbessern®\\n Konzentration und Wahrnehmung ist die Grundvoraussetzung für positive Ver änderung®.\\nDie vier Schritte der Franklin Methode® \\n1. Spüren: die Ausgangslage im Körper wahrnehmen\, 2. Planen: einen Plan fassen und mot ivieren\, 3. Umsetzen: verkörpern\, umsetzen\, 4. Vergleichen: Das neue K örpergefühl\, die neue Haltung\, die neue Koordination verankern.\\nMit dem Wissen/Spüren von der Franklin Methode bekommt das Trainingskonzept v on Joseph Pilates/Pilates Methode eine effizientere Möglichkeit\, um Kör per und Geist mehr in Einklang zu bringen. Pilates/Franklin Methode® steh t für ein Körper schonendes Training ohne Leistungsdruck und Altersgrenz e. Vier Muskelgruppen: Beckenboden\, Korsettmuskel\, Zwerchfell und der vi elspaltige Musculus erector spinae an der Wirbelsäule bilden gemeinsam ei n effizientes Kraftzentrum.\\nIm Vordergrund von der Franklin Methode® un d des Pilates-Trainings steht immer der ganzheitliche Ansatz\, das Aufspü ren der Muskelketten\, die Qualität der Bewegungen und der Atmung. \\nDie Pilates/ Franklin Methode® fordert und fördert eine geschmeidige\, der Bewegung angepasste Körpermitte. Aufgrund der Vielfalt und der Komplexit ät kann für jedes Alter und in jedem Trainingszustand\, das Entsprechend e für sich geübt werden. \\nKursraum: Von der Ortsmitte Altshausen vor d em Kreisverkehr (Ebersbacher Straße) rechts abbiegen auf den Parkplatz be i der Sporthalle. 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Das Zusammenspiel aus Imagination\, Bew egung und erlebter Anatomie regt das Nervensystem an und leitet daraus res ultierende elektrische Impulse an unseren Bewegungsapparat weiter. Das Wis sen über Anatomie/Knochen/Muskeln oder Organe\, das in ein Körpererlebni s umgesetzt wird\, hat die Chance das Bewegungsprogramm zu verbessern®\\n Konzentration und Wahrnehmung ist die Grundvoraussetzung für positive Ver änderung®.\\nDie vier Schritte der Franklin Methode® \\n1. Spüren: die Ausgangslage im Körper wahrnehmen\, 2. Planen: einen Plan fassen und mot ivieren\, 3. Umsetzen: verkörpern\, umsetzen\, 4. Vergleichen: Das neue K örpergefühl\, die neue Haltung\, die neue Koordination verankern.\\nMit dem Wissen/Spüren von der Franklin Methode bekommt das Trainingskonzept v on Joseph Pilates/Pilates Methode eine effizientere Möglichkeit\, um Kör per und Geist mehr in Einklang zu bringen. Pilates/Franklin Methode® steh t für ein Körper schonendes Training ohne Leistungsdruck und Altersgrenz e. Vier Muskelgruppen: Beckenboden\, Korsettmuskel\, Zwerchfell und der vi elspaltige Musculus erector spinae an der Wirbelsäule bilden gemeinsam ei n effizientes Kraftzentrum.\\nIm Vordergrund von der Franklin Methode® un d des Pilates-Trainings steht immer der ganzheitliche Ansatz\, das Aufspü ren der Muskelketten\, die Qualität der Bewegungen und der Atmung. \\nDie Pilates/ Franklin Methode® fordert und fördert eine geschmeidige\, der Bewegung angepasste Körpermitte. Aufgrund der Vielfalt und der Komplexit ät kann für jedes Alter und in jedem Trainingszustand\, das Entsprechend e für sich geübt werden. \\nKursraum: Von der Ortsmitte Altshausen vor d em Kreisverkehr (Ebersbacher Straße) rechts abbiegen auf den Parkplatz be i der Sporthalle. 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Vier Muskelgruppen: Beckenboden\, Korsettmuskel\, Zwerchfell und der vi elspaltige Musculus erector spinae an der Wirbelsäule bilden gemeinsam ei n effizientes Kraftzentrum.\\nIm Vordergrund von der Franklin Methode® un d des Pilates-Trainings steht immer der ganzheitliche Ansatz\, das Aufspü ren der Muskelketten\, die Qualität der Bewegungen und der Atmung. \\nDie Pilates/ Franklin Methode® fordert und fördert eine geschmeidige\, der Bewegung angepasste Körpermitte. Aufgrund der Vielfalt und der Komplexit ät kann für jedes Alter und in jedem Trainingszustand\, das Entsprechend e für sich geübt werden. \\nKursraum: Von der Ortsmitte Altshausen vor d em Kreisverkehr (Ebersbacher Straße) rechts abbiegen auf den Parkplatz be i der Sporthalle. 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Vier Muskelgruppen: Beckenboden\, Korsettmuskel\, Zwerchfell und der vi elspaltige Musculus erector spinae an der Wirbelsäule bilden gemeinsam ei n effizientes Kraftzentrum.\\nIm Vordergrund von der Franklin Methode® un d des Pilates-Trainings steht immer der ganzheitliche Ansatz\, das Aufspü ren der Muskelketten\, die Qualität der Bewegungen und der Atmung. \\nDie Pilates/ Franklin Methode® fordert und fördert eine geschmeidige\, der Bewegung angepasste Körpermitte. Aufgrund der Vielfalt und der Komplexit ät kann für jedes Alter und in jedem Trainingszustand\, das Entsprechend e für sich geübt werden. \\nKursraum: Von der Ortsmitte Altshausen vor d em Kreisverkehr (Ebersbacher Straße) rechts abbiegen auf den Parkplatz be i der Sporthalle. 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Vier Muskelgruppen: Beckenboden\, Korsettmuskel\, Zwerchfell und der vi elspaltige Musculus erector spinae an der Wirbelsäule bilden gemeinsam ei n effizientes Kraftzentrum.\\nIm Vordergrund von der Franklin Methode® un d des Pilates-Trainings steht immer der ganzheitliche Ansatz\, das Aufspü ren der Muskelketten\, die Qualität der Bewegungen und der Atmung. \\nDie Pilates/ Franklin Methode® fordert und fördert eine geschmeidige\, der Bewegung angepasste Körpermitte. Aufgrund der Vielfalt und der Komplexit ät kann für jedes Alter und in jedem Trainingszustand\, das Entsprechend e für sich geübt werden. \\nKursraum: Von der Ortsmitte Altshausen vor d em Kreisverkehr (Ebersbacher Straße) rechts abbiegen auf den Parkplatz be i der Sporthalle. Die Treppe nach unten gehen\, am Gebäude entlang bis zu r Eingangstür der Turnhalle.\\nIm Foyer befindet sich der Gymnastikraum a uf der rechten Seite.'] LOCATION:Bad Schussenried\, Otterswang\, Gasthaus Stern\, Römerstr. 2 URL:https://eulenkurse.de/courses/3a036a15-9c17-400d-a07b-64b60da090df/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Franklin Methode® meets Pilates für Fortgeschrittene DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261209T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261209T201500 DTSTAMP:20261102T211419Z UID:3a036a15-9c17-400d-a07b-64b60da090df-7c7c9ee8-15d1-4494-9ae6-e4ff9ee13 da0@kursfinder DESCRIPTION:['Wenn man nicht spürt\, was man trainiert\, kann man sich ni cht verbessern oder trainiert die „falschen Gewohnheiten“\, die sich r ichtig anfühlen®. Mithilfe unserer Gedanken und Vorstellungskraft visual isieren wir die Bewegungsabläufe. 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Vier Muskelgruppen: Beckenboden\, Korsettmuskel\, Zwerchfell und der vi elspaltige Musculus erector spinae an der Wirbelsäule bilden gemeinsam ei n effizientes Kraftzentrum.\\nIm Vordergrund von der Franklin Methode® un d des Pilates-Trainings steht immer der ganzheitliche Ansatz\, das Aufspü ren der Muskelketten\, die Qualität der Bewegungen und der Atmung. \\nDie Pilates/ Franklin Methode® fordert und fördert eine geschmeidige\, der Bewegung angepasste Körpermitte. Aufgrund der Vielfalt und der Komplexit ät kann für jedes Alter und in jedem Trainingszustand\, das Entsprechend e für sich geübt werden. \\nKursraum: Von der Ortsmitte Altshausen vor d em Kreisverkehr (Ebersbacher Straße) rechts abbiegen auf den Parkplatz be i der Sporthalle. Die Treppe nach unten gehen\, am Gebäude entlang bis zu r Eingangstür der Turnhalle.\\nIm Foyer befindet sich der Gymnastikraum a uf der rechten Seite.'] LOCATION:Bad Schussenried\, Otterswang\, Gasthaus Stern\, Römerstr. 2 URL:https://eulenkurse.de/courses/3a036a15-9c17-400d-a07b-64b60da090df/ END:VEVENT END:VCALENDAR