BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:26H.A31.23 Hatha-Yoga zum Wochenende zum Kennenlernen BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.A31.23 Hatha-Yoga zum Wochenende zum Kennenlernen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260911T143000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260911T160000 DTSTAMP:20261102T175202Z UID:38bb61a0-dcca-455f-be80-4be6d0fdb3a9-5fe6a7f8-c137-46af-a353-2dfb5d771 b54@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lern en die Lehren des Hatha-Yoga\, Körperübungen (Asanas)\, die Praxis der A tembeobachtung und -führung (Pranayama)\, sowie Meditation (Geistesbeobac htung) kennen und erfahren\, wie die sanft angeleiteten Entspannungs-\, De hnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und neuer Kraft f ühren können. Hatha-Yoga ermöglicht es\, Körper\, Geist und Seele in i hrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper\, mit seinen Möglichkeiten und Grenzen. Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Strausberg URL:https://eulenkurse.de/courses/38bb61a0-dcca-455f-be80-4be6d0fdb3a9/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.A31.23 Hatha-Yoga zum Wochenende zum Kennenlernen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260918T143000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260918T160000 DTSTAMP:20261102T175202Z UID:38bb61a0-dcca-455f-be80-4be6d0fdb3a9-16f1d6b9-067f-42e2-bf32-762bb64cf d18@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lern en die Lehren des Hatha-Yoga\, Körperübungen (Asanas)\, die Praxis der A tembeobachtung und -führung (Pranayama)\, sowie Meditation (Geistesbeobac htung) kennen und erfahren\, wie die sanft angeleiteten Entspannungs-\, De hnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und neuer Kraft f ühren können. Hatha-Yoga ermöglicht es\, Körper\, Geist und Seele in i hrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper\, mit seinen Möglichkeiten und Grenzen. Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Strausberg URL:https://eulenkurse.de/courses/38bb61a0-dcca-455f-be80-4be6d0fdb3a9/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.A31.23 Hatha-Yoga zum Wochenende zum Kennenlernen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260925T143000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260925T160000 DTSTAMP:20261102T175202Z UID:38bb61a0-dcca-455f-be80-4be6d0fdb3a9-297aa3c4-3754-47ec-bf42-49a978952 20a@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lern en die Lehren des Hatha-Yoga\, Körperübungen (Asanas)\, die Praxis der A tembeobachtung und -führung (Pranayama)\, sowie Meditation (Geistesbeobac htung) kennen und erfahren\, wie die sanft angeleiteten Entspannungs-\, De hnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und neuer Kraft f ühren können. Hatha-Yoga ermöglicht es\, Körper\, Geist und Seele in i hrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper\, mit seinen Möglichkeiten und Grenzen. Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Strausberg URL:https://eulenkurse.de/courses/38bb61a0-dcca-455f-be80-4be6d0fdb3a9/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.A31.23 Hatha-Yoga zum Wochenende zum Kennenlernen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261002T143000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261002T160000 DTSTAMP:20261102T175202Z UID:38bb61a0-dcca-455f-be80-4be6d0fdb3a9-8898ba26-a5fb-4d4b-b593-e5d17889a 381@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. 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