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DESCRIPTION:[' Nach einem Aufwärmtraining werden durch einfache Schrittko
 mbinationen der Kreislauf angekurbelt und die Kondition und Koordination v
 erbessert. \\n\\n Bauch\, Arme\, Beine und Po werden zu moderner und flott
 er Musik trainiert und spezielle Problemzonen gezielt bearbeitet. \\n\\n M
 it ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen wird die Stunde beendet. \\n
 \\n Bitte mitbringen: \\n Matte\, Handtuch\, bequeme Kleidung\, Turnschuhe
 \, Getränk \\n\\n Kursleitung: Carmen Gollé-Schuh \\n arbeitet als Sozia
 lpädagogin in einer Sozialberatungsstelle der Diakonie in Straubing und i
 st verheiratet. Da Sport ihre große Leidenschaft ist\, hat sie die Ausbil
 dungen zum Gruppentrainer und Bauch-Beine-Po-Instructor absolviert und fre
 ut sich seit vielen Jahren jede Woche auf das gemeinsame Sporteln mit den 
 Teilnehmerinnen über den VHS-Kurs “Fitnessgymnastik für Frauen”. Das
  gemeinsame wöchentliche Trainieren aller wichtigen Muskelgruppen des Kö
 rpers\, das Verbessern der Ausdauer der Muskelkraft\, des Gleichgewichts\,
  der Koordination und vor allem der Spaß an der Bewegung und die Freude a
 m Zusammensein motivieren Carmen und ihre Teilnehmerinnen sehr. \\n']
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 mbinationen der Kreislauf angekurbelt und die Kondition und Koordination v
 erbessert. \\n\\n Bauch\, Arme\, Beine und Po werden zu moderner und flott
 er Musik trainiert und spezielle Problemzonen gezielt bearbeitet. \\n\\n M
 it ausgiebigen Dehn- und Entspannungsübungen wird die Stunde beendet. \\n
 \\n Bitte mitbringen: \\n Matte\, Handtuch\, bequeme Kleidung\, Turnschuhe
 \, Getränk \\n\\n Kursleitung: Carmen Gollé-Schuh \\n arbeitet als Sozia
 lpädagogin in einer Sozialberatungsstelle der Diakonie in Straubing und i
 st verheiratet. Da Sport ihre große Leidenschaft ist\, hat sie die Ausbil
 dungen zum Gruppentrainer und Bauch-Beine-Po-Instructor absolviert und fre
 ut sich seit vielen Jahren jede Woche auf das gemeinsame Sporteln mit den 
 Teilnehmerinnen über den VHS-Kurs “Fitnessgymnastik für Frauen”. Das
  gemeinsame wöchentliche Trainieren aller wichtigen Muskelgruppen des Kö
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 dungen zum Gruppentrainer und Bauch-Beine-Po-Instructor absolviert und fre
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