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X-WR-CALNAME:262-3304 Die Kraft des Sonnen-Vitamins D\nWarum 1000 I.E. Vit
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SUMMARY:262-3304 Die Kraft des Sonnen-Vitamins D\nWarum 1000 I.E. Vitamin 
 D täglich nicht ausreichen könnten
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DESCRIPTION:Vitamin D ist ein lebenswichtiges Vitamin. Nur werden wir eine
 rseits von den Medien immer vor den Risiken des Sonnenlichts gewarnt und u
 ns Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor empfohlen\, andererseits werden
  wir vor den gesundheitlichen Gefahren des Vitamin D-Mangels gewarnt\, der
  wiederum durch einen Mangel an Sonnenlicht entsteht. Dies führt allgemei
 n zu Unsicherheit und Verwirrung in der Bevölkerung.Tatsache ist\, dass e
 in Vitamin D-Mangel bei uns weit verbreitet ist (über 60%)\, aber häufig
  unentdeckt bleibt. In Fachkreisen gilt er daher als Ursache vieler Erkran
 kungen. Dabei wurde schon um 1900 herum ein „Höhensonnen-Urlaub“ als 
 Mittel gegen Krankheiten empfohlen! Vitamin D ist ein richtiges Allround-T
 alent. Ein ganzjährig guter Vitamin D-Spiegel schützt nicht nur vor Oste
 omalazie\, Osteoporose und Multipler Sklerose\, sondern auch vor Autoimmun
 erkrankungen\, Depressionen\, Erschöpfung\, allgemeiner Infektanfälligke
 it und vielen Zivilisationskrankheiten.Warum 1000 I.E. Vitamin D-Einnahme 
 täglich nicht ausreichen könnten. Welche Faktoren haben Einfluss auf den
  Vitamin D-Spiegel? Wie bestimme ich meinen Vitamin D-Spiegel und die rich
 tige Menge an Vitamin D? Wie hoch sollte mein Vitamin D-Spiegel tatsächli
 ch sein? Wie erhalte ich über das gesamte Jahr einen gesunden Vitamin D-S
 piegel? Auf diese Fragen möchte die Dozentin Ihnen sehr gerne Antworten g
 eben! Sie ist Ernährungsberaterin und Vitamin D-Beraterin (IVD\, Dr. Raim
 und von Helden) und ebenfalls von Autoimmunerkrankungen betroffen.\nAnmeld
 eschluß: 10.12.2026
LOCATION:Wo:\, Bergkamen
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