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 n zur Steigerung der Konzentration\, Koordination und Kondition. Pilates i
 st eine Trainingsmethode\, die unabhängig von Alter und Leistungsfähigke
 it ihrem ganzen Körper mehr Balance\, Beweglichkeit und Kraft der rumpfst
 abilisierenden Muskulatur verleiht.
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