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X-WR-CALNAME:2623113 Bildungsurlaub: Leben ohne Stress\nBildungsurlaub fü
 r Vollzeitkräfte
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SUMMARY:2623113 Bildungsurlaub: Leben ohne Stress\nBildungsurlaub für Vol
 lzeitkräfte
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 131@kursfinder
DESCRIPTION:Wir alle erleben täglich Stress. Ob im Beruf\, zu Hause oder 
 in der Freizeit\, der Stress ist praktisch allgegenwärtig. Richtig dosier
 t\, kann Stress eine wichtige Quelle der Vitalität und Lebensfreude sein.
  Wenn aber das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Ruhe gestört ist\, d
 ann hat uns der Stress „im Griff“. Heutzutage leiden immer mehr Mensch
 en unter den Symptomen dieses Ungleichgewichts\; sie sind über das Erträ
 gliche hinaus gestresst und es ist an der Zeit\, etwas dagegen zu unterneh
 men.\nDieser Bildungsurlaub kann dabei helfen\, Sie in die Lage zu versetz
 en\, die persönlichen Stressfaktoren zu erkennen\, den Umgang mit Stress 
 zu verbessern\, stressige Situationen zu vermeiden\, Stress abzubauen und 
 seine negativen Folgen zu bewältigen.\nUm diese Ziele zu erreichen\, werd
 en theoretische Grundlagen der Stressbewältigung vermittelt und bearbeite
 t. Darüber hinaus erlernen Sie Entspannungstechniken aus den Bereichen Yo
 ga\, Qigong\, Autogenes Training\, Progressive Muskelentspannung und wende
 n Sie praktisch an.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis Donners
 tag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:30 bis 1
 2:30 Uhr\n\nIntegrationsteam (Beratung\, Anmeldung):\nMontag bis Dienstag:
 \n09:00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00 bis 15:30 Uhr\nMittwoch: geschlossen\nDo
 nnerstag und Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Projekthaus Schellingstraße 19\, Wilhelmshaven
URL:https://eulenkurse.de/courses/3854a5b0-69d3-454f-80e3-8c92fcca8394/
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 ann hat uns der Stress „im Griff“. Heutzutage leiden immer mehr Mensch
 en unter den Symptomen dieses Ungleichgewichts\; sie sind über das Erträ
 gliche hinaus gestresst und es ist an der Zeit\, etwas dagegen zu unterneh
 men.\nDieser Bildungsurlaub kann dabei helfen\, Sie in die Lage zu versetz
 en\, die persönlichen Stressfaktoren zu erkennen\, den Umgang mit Stress 
 zu verbessern\, stressige Situationen zu vermeiden\, Stress abzubauen und 
 seine negativen Folgen zu bewältigen.\nUm diese Ziele zu erreichen\, werd
 en theoretische Grundlagen der Stressbewältigung vermittelt und bearbeite
 t. Darüber hinaus erlernen Sie Entspannungstechniken aus den Bereichen Yo
 ga\, Qigong\, Autogenes Training\, Progressive Muskelentspannung und wende
 n Sie praktisch an.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis Donners
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 ann hat uns der Stress „im Griff“. Heutzutage leiden immer mehr Mensch
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 gliche hinaus gestresst und es ist an der Zeit\, etwas dagegen zu unterneh
 men.\nDieser Bildungsurlaub kann dabei helfen\, Sie in die Lage zu versetz
 en\, die persönlichen Stressfaktoren zu erkennen\, den Umgang mit Stress 
 zu verbessern\, stressige Situationen zu vermeiden\, Stress abzubauen und 
 seine negativen Folgen zu bewältigen.\nUm diese Ziele zu erreichen\, werd
 en theoretische Grundlagen der Stressbewältigung vermittelt und bearbeite
 t. Darüber hinaus erlernen Sie Entspannungstechniken aus den Bereichen Yo
 ga\, Qigong\, Autogenes Training\, Progressive Muskelentspannung und wende
 n Sie praktisch an.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis Donners
 tag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:30 bis 1
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