BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:26H.B31.13 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.13 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260908T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260908T210000 DTSTAMP:20261102T172641Z UID:3790343e-8a71-4da0-852a-5ba75fabb0ca-7524cac1-9207-4bc7-9f48-70c508211 910@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lern en die Lehren des Hatha-Yoga\, Körperübungen (Asanas)\, die Praxis der A tembeobachtung und -führung (Pranayama)\, sowie Meditation (Geistesbeobac htung) kennen und erfahren\, wie die sanft angeleiteten Entspannungs-\, De hnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und neuer Kraft f ühren können. Hatha-Yoga ermöglicht es\, Körper\, Geist und Seele in i hrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper\, mit seinen Möglichkeiten und Grenzen. Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Bad Freienwalde URL:https://eulenkurse.de/courses/3790343e-8a71-4da0-852a-5ba75fabb0ca/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.13 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T210000 DTSTAMP:20261102T172641Z UID:3790343e-8a71-4da0-852a-5ba75fabb0ca-d1ff823f-81a0-49d8-918a-e9f7bf8bc 11a@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lern en die Lehren des Hatha-Yoga\, Körperübungen (Asanas)\, die Praxis der A tembeobachtung und -führung (Pranayama)\, sowie Meditation (Geistesbeobac htung) kennen und erfahren\, wie die sanft angeleiteten Entspannungs-\, De hnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und neuer Kraft f ühren können. Hatha-Yoga ermöglicht es\, Körper\, Geist und Seele in i hrer Ganzheit zu erleben. Die aufmerksame Wahrnehmung des Körpers und die Verbindung mit dem Atem eröffnet ein bewusstes Ankommen im Körper\, mit seinen Möglichkeiten und Grenzen. Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Bad Freienwalde URL:https://eulenkurse.de/courses/3790343e-8a71-4da0-852a-5ba75fabb0ca/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.13 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260922T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260922T210000 DTSTAMP:20261102T172641Z UID:3790343e-8a71-4da0-852a-5ba75fabb0ca-349eed9e-5160-4837-8bef-cc65b90f4 b1e@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. 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Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Bad Freienwalde URL:https://eulenkurse.de/courses/3790343e-8a71-4da0-852a-5ba75fabb0ca/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.13 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260929T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260929T210000 DTSTAMP:20261102T172641Z UID:3790343e-8a71-4da0-852a-5ba75fabb0ca-7d181b61-2c62-45f8-9b71-177ed99eb 94f@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. 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Damit werden die Gesundheitskompetenz en und Ressourcen der Teilnehmer*innen gestärkt und erweitert\, die für die Regeneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des Berufs- und Familienalltags eingesetzt werden können.\nDer Kurs ist beso nders für Interessenten ohne Vorkenntnisse geeignet.\nEmpfehlenswert ist es\, ab ca. 3 Std. vor dem Kurs nichts oder nur leichte Kost zu essen.\n\n Zentrum für Erwachsenenbildung und\nMedien Märkisch-Oderland\nVolkshochs chule - Landwirtschaftsschule -\nMedienzentrum\nKontakt LOCATION:Wo:\, Bad Freienwalde URL:https://eulenkurse.de/courses/3790343e-8a71-4da0-852a-5ba75fabb0ca/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:26H.B31.13 Hatha Yoga-Einstieg: Kraft und Ruhe entdecken DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261110T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261110T210000 DTSTAMP:20261102T172641Z UID:3790343e-8a71-4da0-852a-5ba75fabb0ca-20f0cb5f-c54f-4366-90fa-041dd9d00 2ea@kursfinder DESCRIPTION:Mit wohltuenden Bewegungs-\, Achtsamkeits- und Meditationsübu ngen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/ EYU Yogalehrer in Claudia Loll verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglic hkeit\, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. 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