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X-WR-CALNAME:Shape & Tone – mit Flexi-Bar Schnupperkurs
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SUMMARY:Shape & Tone – mit Flexi-Bar Schnupperkurs
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DESCRIPTION:['Dieser abwechslungsreiche Fitnesskurs verbindet ein intensiv
 es Brazil-Butt-Workout mit dem effektiven Training des Flexi-Bars.\\n\\nZu
 m Auftakt steht das gezielte Training der Gesäß- und Bauchmuskulatur im 
 Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Übungen und motivierender Musik werd
 en Po\, Bauch und weitere wichtige Muskelgruppen gekräftigt. Das intensiv
 e Workout fördert die Muskeldefinition\, verbessert die Körperhaltung un
 d unterstützt die Straffung der Figur.\\n\\nIm zweiten Kursteil kommt der
  Flexi-Bar zum Einsatz. Durch die Schwingungen des Trainingsstabs wird ins
 besondere die Tiefenmuskulatur aktiviert. Gleichzeitig werden Kraft\, Ausd
 auer\, Koordination und Stabilität verbessert sowie die Fettverbrennung a
 ngeregt.\\n\\nDer Kurs eignet sich für alle\, die ihre Muskulatur gezielt
  kräftigen\, ihre Körpermitte stabilisieren und ihre Fitness mit einem a
 bwechslungsreichen Ganzkörpertraining verbessern möchten.']
LOCATION:Otb\, Haidgraben 9a\, EG\, Seminarraum
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 es Brazil-Butt-Workout mit dem effektiven Training des Flexi-Bars.\\n\\nZu
 m Auftakt steht das gezielte Training der Gesäß- und Bauchmuskulatur im 
 Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Übungen und motivierender Musik werd
 en Po\, Bauch und weitere wichtige Muskelgruppen gekräftigt. Das intensiv
 e Workout fördert die Muskeldefinition\, verbessert die Körperhaltung un
 d unterstützt die Straffung der Figur.\\n\\nIm zweiten Kursteil kommt der
  Flexi-Bar zum Einsatz. Durch die Schwingungen des Trainingsstabs wird ins
 besondere die Tiefenmuskulatur aktiviert. Gleichzeitig werden Kraft\, Ausd
 auer\, Koordination und Stabilität verbessert sowie die Fettverbrennung a
 ngeregt.\\n\\nDer Kurs eignet sich für alle\, die ihre Muskulatur gezielt
  kräftigen\, ihre Körpermitte stabilisieren und ihre Fitness mit einem a
 bwechslungsreichen Ganzkörpertraining verbessern möchten.']
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 Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Übungen und motivierender Musik werd
 en Po\, Bauch und weitere wichtige Muskelgruppen gekräftigt. Das intensiv
 e Workout fördert die Muskeldefinition\, verbessert die Körperhaltung un
 d unterstützt die Straffung der Figur.\\n\\nIm zweiten Kursteil kommt der
  Flexi-Bar zum Einsatz. Durch die Schwingungen des Trainingsstabs wird ins
 besondere die Tiefenmuskulatur aktiviert. Gleichzeitig werden Kraft\, Ausd
 auer\, Koordination und Stabilität verbessert sowie die Fettverbrennung a
 ngeregt.\\n\\nDer Kurs eignet sich für alle\, die ihre Muskulatur gezielt
  kräftigen\, ihre Körpermitte stabilisieren und ihre Fitness mit einem a
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