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X-WR-CALNAME:E30302X – Webinarreihe: Longevity\nDiabetes\, nein danke: S
 üßes Leben ohne Zucker
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SUMMARY:E30302X – Webinarreihe: Longevity\nDiabetes\, nein danke: Süße
 s Leben ohne Zucker
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DESCRIPTION:Kursbeschreibung\nDiabetes\, nein danke: Süßes Leben – ohn
 e Zucker\nDiabetes gehört zu den häufigsten Volkskrankheiten – und doc
 h lässt sich das persönliche Risiko oft positiv beeinflussen. Im Sinne v
 on Longevity geht es in diesem Webinar nicht um Verzicht oder Angst\, sond
 ern um die Frage\, wie wir unseren Stoffwechsel langfristig schützen und 
 unsere Gesundheit im Alltag stärken können.\nSie erfahren verständlich 
 und praxisnah\, was bei Diabetes im Körper passiert\, welche Rolle Blutzu
 cker\, Insulin\, Ernährung\, Bewegung und Lebensstil spielen und warum Fr
 üherkennung so wichtig ist. Dabei wird Diabetes nicht isoliert betrachtet
 \, sondern als Teil des größeren Zusammenhangs von gesundem Älterwerden
 : Stoffwechsel\, Herz und Nieren beeinflussen sich gegenseitig und sind ze
 ntrale Bausteine für langfristige Gesundheit\, Leistungsfähigkeit und Le
 bensqualität.\nDas Webinar zeigt\, wie alltagstaugliche Prävention gelin
 gen kann – ohne Diätstress\, ohne erhobenen Zeigefinger und ohne das Ge
 fühl\, auf alles verzichten zu müssen. Stattdessen geht es um realistisc
 he Entscheidungen\, kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung und praktische
  Tipps\, die sich in den eigenen Alltag integrieren lassen.\nZiel des Webi
 nars ist es\, Diabetes besser zu verstehen\, Risiken frühzeitig zu erkenn
 en und Mut zu machen: Wer den eigenen Stoffwechsel kennt\, kann aktiv dazu
  beitragen\, lange gesund\, selbstständig und genussvoll zu leben.\nRefer
 entin ist Dr. med. Elke Mantwill\, Fachärztin für Allgemeinmedizin aus B
 ornheim. Sie verfügt über Schwerpunkte in Sportmedizin und Ernährungsme
 dizin und vermittelt in ihren Büchern Gesundheitswissen praxisnah\, verst
 ändlich und mit Blick auf einen gesunden Alltag.\nDiese Onlineveranstaltu
 ng ist das zweite von fünf Webinaren der  Gesundheitsreihe  im Rahmen der
  Initiative „Gesund dabei – Initiative zur Gesundheitsförderung und P
 rävention“\, einem gemeinsamen Angebot des Verbands der Volkshochschule
 n von Rheinland-Pfalz e.V.\, der Landeszentrale für Gesundheitsförderung
  in Rheinland-Pfalz e.V.\, InnoNet HealthEconomy e. V. und Boehringer Inge
 lheim.\nZiel der Initiative ist es\, Gesundheitswissen verständlich\, all
 tagsnah und niedrigschwellig zu vermitteln\, Gesundheitskompetenz aufzubau
 en\, Orientierung zu geben und Mut zu machen: Es ist nie zu früh — und 
 selten zu spät —\, die eigene Gesundheit bewusst in den Blick zu nehmen
 .\nMehr Informationen zu Initiative finden Sie hier:\nhttps://www.organs-t
 alk.com/de/gesunddabei/startseite
LOCATION:vhs -\, Bingen am Rhein
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