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Durch die sanften Bewegungen wird beim Aqua-Jogging d ie Ausdauer gefördert und die Verbrennung erfolgt im aeroben Bereich. Die Übungen werden mit und ohne Hilfsmittel durchgeführt.Bitte mitbringen: Badekleidung\, Handtuch\, Getränk (Plastikflasche)Kursleitung: Jürgen Be ndfeldt\, Sporttherapeut und Fitnessfachwirt IHKEs gelten die jeweils aktu ellen Verhaltensregeln des Jordan Badepark Hallenbades.Weisen Sie bitte gg f. beim Einlass darauf hin\, dass Sie vhs-Kursteilnehmer*in sind.'] LOCATION:105\, Volkshochschule Kaufbeuren URL:https://eulenkurse.de/courses/3619c895-09b0-401f-ab98-0a3c80b7a6e6/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Aqua-Jogging DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270121T161500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270121T171500 DTSTAMP:20261102T231649Z UID:3619c895-09b0-401f-ab98-0a3c80b7a6e6-a9917ae0-8ce7-40a6-8c72-934a769dd d31@kursfinder DESCRIPTION:['Hinweis: Der Eintritt in das Hallenbad (Jordan Badepark) ist in der Kursgebühr nicht enthalten! \;Dieser Kurs findet im tiefen Be cken statt!Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert. Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke\, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur. Da sich das Körpergewicht im Wasser um 90 % verringert\, ist es ein idealer Sport für alle Altersgr uppen und auch für Übergewichtige. Auch bei Haltungs-\, Muskel- und Bind egewebsschwäche sowie bei Rheuma und Durchblutungsstörungen ist Wasserla ufen empfehlenswert. Durch die sanften Bewegungen wird beim Aqua-Jogging d ie Ausdauer gefördert und die Verbrennung erfolgt im aeroben Bereich. Die Übungen werden mit und ohne Hilfsmittel durchgeführt.Bitte mitbringen: Badekleidung\, Handtuch\, Getränk (Plastikflasche)Kursleitung: Jürgen Be ndfeldt\, Sporttherapeut und Fitnessfachwirt IHKEs gelten die jeweils aktu ellen Verhaltensregeln des Jordan Badepark Hallenbades.Weisen Sie bitte gg f. beim Einlass darauf hin\, dass Sie vhs-Kursteilnehmer*in sind.'] LOCATION:105\, Volkshochschule Kaufbeuren URL:https://eulenkurse.de/courses/3619c895-09b0-401f-ab98-0a3c80b7a6e6/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Aqua-Jogging DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270128T161500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270128T171500 DTSTAMP:20261102T231649Z UID:3619c895-09b0-401f-ab98-0a3c80b7a6e6-6cd56251-b45e-4cd2-b9bb-116c06859 b35@kursfinder DESCRIPTION:['Hinweis: Der Eintritt in das Hallenbad (Jordan Badepark) ist in der Kursgebühr nicht enthalten! \;Dieser Kurs findet im tiefen Be cken statt!Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert. 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