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X-WR-CALNAME:In die eigene Mitte kommen –
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SUMMARY:In die eigene Mitte kommen –
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 65f@kursfinder
DESCRIPTION:["Sanfte Bewegungsfolgen aus dem T'ai Chi\, bewusste Atemübun
 gen und achtsame Körperwahrnehmung helfen Ihnen\, zur Ruhe zu kommen\, St
 ress abzubauen und neue Energie zu gewinnen. Ein besonderer Schwerpunkt li
 egt auf der natürlichen Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulation übe
 r die Atmung eine wirkungsvolle Ressource für mehr Gelassenheit im Alltag
 . Gestärkt werden außerdem die Körpermitte und der Beckenboden als Basi
 s für Aufrichtung\, Stabilität und innere Balance. Die Übungen fördern
  zudem Beweglichkeit und Gleichgewicht. Für Erwachsene jeden Alters geeig
 net. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich."]
LOCATION:München\, Marienplatz Tourist-Info
URL:https://eulenkurse.de/courses/35dfadfa-1185-4f5b-8288-a29df0e2cda3/
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