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DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nMit Yoga zu mehr Lebensfre
 ude. Sanfte Yogahaltungen\, einfache Atemübungen und verschiedene Entspan
 nungstechniken fördern den Aufbau von Kraft und Beweglichkeit\, führen z
 u Stressabbau und Gelassenheit sowie zu äußerem und innerem Gleichgewich
 t und stärken unsere Selbstheilungskräfte. Es sind keine Vorkenntnisse n
 ötig und die Übungen sind für jedes Alter geeignet.\nBitte bringe eine 
 Yogamatte\, eine Decke oder ein großes Handtuch\, warme Socken und etwas 
 zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaageha
 us\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 0218
 1 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis Freitag von
  08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte 
 beachte\, dass die Geschäftsstelle und der Standort auf der Bergheimer St
 r. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
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 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
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 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nMit Yoga zu mehr Lebensfre
 ude. Sanfte Yogahaltungen\, einfache Atemübungen und verschiedene Entspan
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 t und stärken unsere Selbstheilungskräfte. Es sind keine Vorkenntnisse n
 ötig und die Übungen sind für jedes Alter geeignet.\nBitte bringe eine 
 Yogamatte\, eine Decke oder ein großes Handtuch\, warme Socken und etwas 
 zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaageha
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 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nMit Yoga zu mehr Lebensfre
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 t und stärken unsere Selbstheilungskräfte. Es sind keine Vorkenntnisse n
 ötig und die Übungen sind für jedes Alter geeignet.\nBitte bringe eine 
 Yogamatte\, eine Decke oder ein großes Handtuch\, warme Socken und etwas 
 zu trinken mit.\n\nVolkshochschule Grevenbroich\nGeschäftsstelle\nWaageha
 us\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nTelefon 02181 608 235 | Fax 0218
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 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nMit Yoga zu mehr Lebensfre
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 u Stressabbau und Gelassenheit sowie zu äußerem und innerem Gleichgewich
 t und stärken unsere Selbstheilungskräfte. Es sind keine Vorkenntnisse n
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 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
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 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nMit Yoga zu mehr Lebensfre
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 u Stressabbau und Gelassenheit sowie zu äußerem und innerem Gleichgewich
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 ötig und die Übungen sind für jedes Alter geeignet.\nBitte bringe eine 
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 Yogamatte\, eine Decke oder ein großes Handtuch\, warme Socken und etwas 
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