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 ie Blätter fallen von den Bäumen\, so langsam zieht sich die Natur zurü
 ck und bereitet sich auf den Winter vor. Yoga-Philosophie\, Asanas (Körpe
 rübungen)\, Prãnayama (Atemübungen) und Stille helfen uns dabei\, loszu
 lassen von alten Dingen\, die wir nicht mehr brauchen. Sie unterstützen u
 ns Klarheit zu schaffen und innere Stärke aufzubauen.']
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