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Ziel jeder Qi‑Gong‑Übung ist es\, Körper\, Geist und Atem in Einklang zu bring en. \;Die regelmäßige Praxis kann eine achtsame und ausgleichende Er gänzung im Alltag sein und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.Es s ind keine Vorkenntnisse erforderlich\, keine Altersgrenze\, kein Handicap. Jeder kann mitmachen. Qi Gong kann auch im Sitzen ausgeführt werden.'] LOCATION:Online-Plattform URL:https://eulenkurse.de/courses/330ed7df-ed6c-46d4-8f40-21fdb5153fa2/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Fit mit Qigong DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T113000 DTSTAMP:20261102T190421Z UID:330ed7df-ed6c-46d4-8f40-21fdb5153fa2-1581c1c1-6a2f-4a15-b572-8ead909e2 de3@kursfinder DESCRIPTION:['Die Wurzeln des Qigong reichen mehrere Tausend Jahre zurück . Qigong ist eine Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin\, die ru hige\, fließende Bewegungen mit Atemführung und achtsamer Aufmerksamkeit verbindet.Qi‑Gong‑Übungen beziehen den gesamten Körper ein. Im Übe n wird die Körperwahrnehmung geschult und die Aufmerksamkeit nach innen g elenkt. Dies kann zur Entspannung beitragen und helfen\, Stress bewusster wahrzunehmen und abzubauen. Die ruhige\, tiefe Atmung ist ein zentraler Be standteil der Übungen und wird mit den Bewegungen koordiniert. Ziel jeder Qi‑Gong‑Übung ist es\, Körper\, Geist und Atem in Einklang zu bring en. \;Die regelmäßige Praxis kann eine achtsame und ausgleichende Er gänzung im Alltag sein und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.Es s ind keine Vorkenntnisse erforderlich\, keine Altersgrenze\, kein Handicap. Jeder kann mitmachen. 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Ziel jeder Qi‑Gong‑Übung ist es\, Körper\, Geist und Atem in Einklang zu bring en. \;Die regelmäßige Praxis kann eine achtsame und ausgleichende Er gänzung im Alltag sein und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.Es s ind keine Vorkenntnisse erforderlich\, keine Altersgrenze\, kein Handicap. Jeder kann mitmachen. Qi Gong kann auch im Sitzen ausgeführt werden.'] LOCATION:Online-Plattform URL:https://eulenkurse.de/courses/330ed7df-ed6c-46d4-8f40-21fdb5153fa2/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Fit mit Qigong DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261014T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261014T113000 DTSTAMP:20261102T190421Z UID:330ed7df-ed6c-46d4-8f40-21fdb5153fa2-bd833e26-a55b-48a0-9fe7-a9c76acb6 162@kursfinder DESCRIPTION:['Die Wurzeln des Qigong reichen mehrere Tausend Jahre zurück . Qigong ist eine Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin\, die ru hige\, fließende Bewegungen mit Atemführung und achtsamer Aufmerksamkeit verbindet.Qi‑Gong‑Übungen beziehen den gesamten Körper ein. 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