BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN X-WR-CALNAME:Semesterpausen-Special! Yoga - ganz entspannt BEGIN:VEVENT SUMMARY:Semesterpausen-Special! Yoga - ganz entspannt DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270111T114500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270111T131500 DTSTAMP:20260920T180223Z UID:330069d7-bc49-4d4b-9227-7f7aca2aa9da-ee813653-7899-423e-a46f-7aa11dd57 519@kursfinder DESCRIPTION:Im Kurs „Yoga ganz entspannt“ lernen die Teilnehmenden\, d urch achtsam ausgeführte Yogaübungen ihre Beweglichkeit\, Körperwahrneh mung und innere Balance zu fördern. Ziel des Kurses ist es\, ein harmonis ches Zusammenspiel von Atmung\, Bewegung und Aufmerksamkeit zu entwickeln sowie individuelle Bewegungsmöglichkeiten gesundheitsorientiert zu erweit ern. In einem strukturierten Kursaufbau werden dynamische und fließende Übungen methodisch angeleitet und an die persönlichen körperlichen Vora ussetzungen angepasst. Der Einsatz von Hilfsmitteln und Übungsvariationen ermöglicht eine individuelle Teilnahme auch ohne Vorkenntnisse. Die Teil nehmenden entwickeln Kompetenzen zur Stressregulation\, Entspannung und be wussten Körperwahrnehmung für den Alltag. Die Anleitung erfolgt durch ei ne qualifizierte Kursleitung mit fachlicher Kompetenz im Bereich Yoga und gesundheitsorientierter Bewegungsbildung. Durch regelmäßige Praxis und R eflexion der eigenen Bewegungserfahrung wird der Transfer der erlernten Ü bungen in den Alltag unterstützt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung\, ei ne Decke\, warme Socken und ein Getränk mit.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\ , Dienstag und Donnerstag von 08:30 bis 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\n Freitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/330069d7-bc49-4d4b-9227-7f7aca2aa9da/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Semesterpausen-Special! Yoga - ganz entspannt DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270118T114500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270118T131500 DTSTAMP:20260920T180223Z UID:330069d7-bc49-4d4b-9227-7f7aca2aa9da-66436705-966d-4d1a-9cfe-e2d3a8fd8 c63@kursfinder DESCRIPTION:Im Kurs „Yoga ganz entspannt“ lernen die Teilnehmenden\, d urch achtsam ausgeführte Yogaübungen ihre Beweglichkeit\, Körperwahrneh mung und innere Balance zu fördern. Ziel des Kurses ist es\, ein harmonis ches Zusammenspiel von Atmung\, Bewegung und Aufmerksamkeit zu entwickeln sowie individuelle Bewegungsmöglichkeiten gesundheitsorientiert zu erweit ern. In einem strukturierten Kursaufbau werden dynamische und fließende Übungen methodisch angeleitet und an die persönlichen körperlichen Vora ussetzungen angepasst. Der Einsatz von Hilfsmitteln und Übungsvariationen ermöglicht eine individuelle Teilnahme auch ohne Vorkenntnisse. Die Teil nehmenden entwickeln Kompetenzen zur Stressregulation\, Entspannung und be wussten Körperwahrnehmung für den Alltag. Die Anleitung erfolgt durch ei ne qualifizierte Kursleitung mit fachlicher Kompetenz im Bereich Yoga und gesundheitsorientierter Bewegungsbildung. Durch regelmäßige Praxis und R eflexion der eigenen Bewegungserfahrung wird der Transfer der erlernten Ü bungen in den Alltag unterstützt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung\, ei ne Decke\, warme Socken und ein Getränk mit.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\ , Dienstag und Donnerstag von 08:30 bis 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\n Freitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/330069d7-bc49-4d4b-9227-7f7aca2aa9da/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Semesterpausen-Special! 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Die Anleitung erfolgt durch ei ne qualifizierte Kursleitung mit fachlicher Kompetenz im Bereich Yoga und gesundheitsorientierter Bewegungsbildung. Durch regelmäßige Praxis und R eflexion der eigenen Bewegungserfahrung wird der Transfer der erlernten Ü bungen in den Alltag unterstützt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung\, ei ne Decke\, warme Socken und ein Getränk mit.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\ , Dienstag und Donnerstag von 08:30 bis 15:30 Uhr\nMittwochs geschlossen\n Freitag 08:30 bis 12:00 Uhr LOCATION:Wo:\, Hattingen URL:http://eulenkurse.de/courses/330069d7-bc49-4d4b-9227-7f7aca2aa9da/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Semesterpausen-Special! 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