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X-WR-CALNAME:NEU! Viniyoga – Ein Kurs für mehr Achtsamkeit und Wohlbefi
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SUMMARY:NEU! Viniyoga – Ein Kurs für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden
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DESCRIPTION:Möchtest du Körper\, Geist und Seele mehr Aufmerksamkeit sch
 enken und Gesundheit\, innere Ruhe und Lebensbalance fördern? Viniyoga ve
 rbindet achtsame Körperhaltungen (Asanas) mit fließenden Bewegungen\, At
 emübungen und kurzen Meditationen. So findest du Schritt für Schritt zu 
 mehr Gelassenheit und Wohlbefinden. Der Kurs endet mit einer wohltuenden E
 ntspannung.\nEr eignet sich für alle – ob Anfängerinnen\, Wiedereinste
 igerinnen oder Geübte. Bitte bringe bequeme Kleidung\, ein Getränk\, war
 me Socken und ggf. eine Decke mit.
LOCATION:Sehnde\, VHS-Räume\, Seminarraum 2\, Sehnde
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