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X-WR-CALNAME:NEU! Fitnessgymnastik
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SUMMARY:NEU! Fitnessgymnastik
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DESCRIPTION:Nach einer Aufwärmphase zu Beginn des Kurses folgen Übungen 
 zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und zur Mobilisation der Gelenke e
 inschließlich der Wirbelsäule. Dabei wird in jeder Kursstunde ein andere
 r Schwerpunkt gesetzt. Stretching und Entspannungsübungen beenden die Kur
 sstunde.\nBitte mitbringen: eine Matte\, feste Turnschuhe und ein Handtuch
 .
LOCATION:Hänigsen\, Grundschule am Storchennest\, Uetze-Hänigsen
URL:https://eulenkurse.de/courses/32750bb2-db8a-4bac-9933-a6cee7d8b457/
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