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X-WR-CALNAME:BSAG5513 Sanft entspannen und gestärkt durch die kalte Jahre
 szeit mit Yin Yoga-Elementen
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SUMMARY:BSAG5513 Sanft entspannen und gestärkt durch die kalte Jahreszeit
  mit Yin Yoga-Elementen
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DESCRIPTION:Gönn dir eine wohltuende Auszeit und finde mit Yin Yoga-Eleme
 nten zur inneren Ruhe und Gelassenheit. In diesem Kurs liegt der Fokus auf
  sanfter Mobilisierung und länger gehaltenen Dehnungen\, die tief in das 
 Bindegewebe wirken\, Verspannungen lösen und die Beweglichkeit verbessern
 . Durch bewusstes Loslassen und achtsames Atmen beruhigst du deinen Geist 
 und schaffst einen wertvollen Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Gerade 
 in der kalten Jahreszeit unterstützen Yin Yoga und andere Entspannungstec
 hniken dein Wohlbefinden\, stärken dein Immunsystem und helfen dir\, neue
  Energie zu tanken. Nutze diese Zeit\, um dem vorweihnachtlichen Stress zu
  entfliehen\, bei dir selbst anzukommen und Körper sowie Geist in Einklan
 g zu bringen - für einen entspannten und kraftvollen Start in die Winterz
 eit.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag von 08:00 bis 11:00 Uhr\nDienstag bis Fre
 itag von 08:00 bis 12:00 Uhr\nMontag und Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr\
 nDonnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
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 nten zur inneren Ruhe und Gelassenheit. In diesem Kurs liegt der Fokus auf
  sanfter Mobilisierung und länger gehaltenen Dehnungen\, die tief in das 
 Bindegewebe wirken\, Verspannungen lösen und die Beweglichkeit verbessern
 . Durch bewusstes Loslassen und achtsames Atmen beruhigst du deinen Geist 
 und schaffst einen wertvollen Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Gerade 
 in der kalten Jahreszeit unterstützen Yin Yoga und andere Entspannungstec
 hniken dein Wohlbefinden\, stärken dein Immunsystem und helfen dir\, neue
  Energie zu tanken. Nutze diese Zeit\, um dem vorweihnachtlichen Stress zu
  entfliehen\, bei dir selbst anzukommen und Körper sowie Geist in Einklan
 g zu bringen - für einen entspannten und kraftvollen Start in die Winterz
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 Bindegewebe wirken\, Verspannungen lösen und die Beweglichkeit verbessern
 . Durch bewusstes Loslassen und achtsames Atmen beruhigst du deinen Geist 
 und schaffst einen wertvollen Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Gerade 
 in der kalten Jahreszeit unterstützen Yin Yoga und andere Entspannungstec
 hniken dein Wohlbefinden\, stärken dein Immunsystem und helfen dir\, neue
  Energie zu tanken. Nutze diese Zeit\, um dem vorweihnachtlichen Stress zu
  entfliehen\, bei dir selbst anzukommen und Körper sowie Geist in Einklan
 g zu bringen - für einen entspannten und kraftvollen Start in die Winterz
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  sanfter Mobilisierung und länger gehaltenen Dehnungen\, die tief in das 
 Bindegewebe wirken\, Verspannungen lösen und die Beweglichkeit verbessern
 . Durch bewusstes Loslassen und achtsames Atmen beruhigst du deinen Geist 
 und schaffst einen wertvollen Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Gerade 
 in der kalten Jahreszeit unterstützen Yin Yoga und andere Entspannungstec
 hniken dein Wohlbefinden\, stärken dein Immunsystem und helfen dir\, neue
  Energie zu tanken. Nutze diese Zeit\, um dem vorweihnachtlichen Stress zu
  entfliehen\, bei dir selbst anzukommen und Körper sowie Geist in Einklan
 g zu bringen - für einen entspannten und kraftvollen Start in die Winterz
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