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DESCRIPTION:Der Kurs bietet Ihnen eine ganzheitliche Gymnastik\, die auf d
 ie Kräftigung\, Dehnung und Koordination des Körpers abzielt. Durch gezi
 elte Bewegungsabläufe und Übungen werden Ihre Muskeln gestärkt\, Ihre W
 irbelsäule gedehnt und Ihre Körperhaltung verbessert. Im Mittelpunkt des
  Kurses stehen Koordinationstraining und haltungsschulende Bewegungsabläu
 fe\, die dazu beitragen\, Ihre Wirbelsäule zu entlasten und ihre Flexibil
 ität zu erhöhen. Sie erlernen Übungen\, die gezielt auf die Stärkung d
 er Rumpfmuskulatur abzielen und eine aufrechte Körperhaltung fördern. Un
 sere erfahrene Kursleiterin begleiten Sie während des Kurses und zeigt Ih
 nen\, wie Sie die Übungen richtig ausführen und Ihre Wirbelsäule effekt
 iv trainieren können. Sie erhalten wertvolle Tipps und Anleitungen für e
 ine korrekte Ausführung und können die Übungen individuell an Ihre Bed
 ürfnisse anpassen.\nDer Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters.\nEs 
 sind keine Vorkenntnisse erforderlich.\nJeder\, der seine Wirbelsäule st
 ärken\, seine Flexibilität verbessern und eine gesunde Körperhaltung er
 reichen möchte\, ist herzlich willkommen!\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis 
 Freitag\n9.00 bis 12.30 Uhr\nMontag bis Donnerstag\n14.00 bis 16.00 Uhr\n
 Termine außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.
LOCATION:Wo:\, Oberndorf a.N.
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  Kurses stehen Koordinationstraining und haltungsschulende Bewegungsabläu
 fe\, die dazu beitragen\, Ihre Wirbelsäule zu entlasten und ihre Flexibil
 ität zu erhöhen. Sie erlernen Übungen\, die gezielt auf die Stärkung d
 er Rumpfmuskulatur abzielen und eine aufrechte Körperhaltung fördern. Un
 sere erfahrene Kursleiterin begleiten Sie während des Kurses und zeigt Ih
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 ine korrekte Ausführung und können die Übungen individuell an Ihre Bed
 ürfnisse anpassen.\nDer Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters.\nEs 
 sind keine Vorkenntnisse erforderlich.\nJeder\, der seine Wirbelsäule st
 ärken\, seine Flexibilität verbessern und eine gesunde Körperhaltung er
 reichen möchte\, ist herzlich willkommen!\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis 
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  Kurses stehen Koordinationstraining und haltungsschulende Bewegungsabläu
 fe\, die dazu beitragen\, Ihre Wirbelsäule zu entlasten und ihre Flexibil
 ität zu erhöhen. Sie erlernen Übungen\, die gezielt auf die Stärkung d
 er Rumpfmuskulatur abzielen und eine aufrechte Körperhaltung fördern. Un
 sere erfahrene Kursleiterin begleiten Sie während des Kurses und zeigt Ih
 nen\, wie Sie die Übungen richtig ausführen und Ihre Wirbelsäule effekt
 iv trainieren können. Sie erhalten wertvolle Tipps und Anleitungen für e
 ine korrekte Ausführung und können die Übungen individuell an Ihre Bed
 ürfnisse anpassen.\nDer Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters.\nEs 
 sind keine Vorkenntnisse erforderlich.\nJeder\, der seine Wirbelsäule st
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 reichen möchte\, ist herzlich willkommen!\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis 
 Freitag\n9.00 bis 12.30 Uhr\nMontag bis Donnerstag\n14.00 bis 16.00 Uhr\n
 Termine außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.
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  Kurses stehen Koordinationstraining und haltungsschulende Bewegungsabläu
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 ürfnisse anpassen.\nDer Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters.\nEs 
 sind keine Vorkenntnisse erforderlich.\nJeder\, der seine Wirbelsäule st
 ärken\, seine Flexibilität verbessern und eine gesunde Körperhaltung er
 reichen möchte\, ist herzlich willkommen!\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis 
 Freitag\n9.00 bis 12.30 Uhr\nMontag bis Donnerstag\n14.00 bis 16.00 Uhr\n
 Termine außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.
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  Kurses stehen Koordinationstraining und haltungsschulende Bewegungsabläu
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 ürfnisse anpassen.\nDer Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters.\nEs 
 sind keine Vorkenntnisse erforderlich.\nJeder\, der seine Wirbelsäule st
 ärken\, seine Flexibilität verbessern und eine gesunde Körperhaltung er
 reichen möchte\, ist herzlich willkommen!\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis 
 Freitag\n9.00 bis 12.30 Uhr\nMontag bis Donnerstag\n14.00 bis 16.00 Uhr\n
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  Kurses stehen Koordinationstraining und haltungsschulende Bewegungsabläu
 fe\, die dazu beitragen\, Ihre Wirbelsäule zu entlasten und ihre Flexibil
 ität zu erhöhen. Sie erlernen Übungen\, die gezielt auf die Stärkung d
 er Rumpfmuskulatur abzielen und eine aufrechte Körperhaltung fördern. Un
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 nen\, wie Sie die Übungen richtig ausführen und Ihre Wirbelsäule effekt
 iv trainieren können. Sie erhalten wertvolle Tipps und Anleitungen für e
 ine korrekte Ausführung und können die Übungen individuell an Ihre Bed
 ürfnisse anpassen.\nDer Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters.\nEs 
 sind keine Vorkenntnisse erforderlich.\nJeder\, der seine Wirbelsäule st
 ärken\, seine Flexibilität verbessern und eine gesunde Körperhaltung er
 reichen möchte\, ist herzlich willkommen!\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis 
 Freitag\n9.00 bis 12.30 Uhr\nMontag bis Donnerstag\n14.00 bis 16.00 Uhr\n
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  Kurses stehen Koordinationstraining und haltungsschulende Bewegungsabläu
 fe\, die dazu beitragen\, Ihre Wirbelsäule zu entlasten und ihre Flexibil
 ität zu erhöhen. Sie erlernen Übungen\, die gezielt auf die Stärkung d
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 ine korrekte Ausführung und können die Übungen individuell an Ihre Bed
 ürfnisse anpassen.\nDer Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters.\nEs 
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 ität zu erhöhen. Sie erlernen Übungen\, die gezielt auf die Stärkung d
 er Rumpfmuskulatur abzielen und eine aufrechte Körperhaltung fördern. Un
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 nen\, wie Sie die Übungen richtig ausführen und Ihre Wirbelsäule effekt
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 Freitag\n9.00 bis 12.30 Uhr\nMontag bis Donnerstag\n14.00 bis 16.00 Uhr\n
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 irbelsäule gedehnt und Ihre Körperhaltung verbessert. Im Mittelpunkt des
  Kurses stehen Koordinationstraining und haltungsschulende Bewegungsabläu
 fe\, die dazu beitragen\, Ihre Wirbelsäule zu entlasten und ihre Flexibil
 ität zu erhöhen. Sie erlernen Übungen\, die gezielt auf die Stärkung d
 er Rumpfmuskulatur abzielen und eine aufrechte Körperhaltung fördern. Un
 sere erfahrene Kursleiterin begleiten Sie während des Kurses und zeigt Ih
 nen\, wie Sie die Übungen richtig ausführen und Ihre Wirbelsäule effekt
 iv trainieren können. Sie erhalten wertvolle Tipps und Anleitungen für e
 ine korrekte Ausführung und können die Übungen individuell an Ihre Bed
 ürfnisse anpassen.\nDer Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters.\nEs 
 sind keine Vorkenntnisse erforderlich.\nJeder\, der seine Wirbelsäule st
 ärken\, seine Flexibilität verbessern und eine gesunde Körperhaltung er
 reichen möchte\, ist herzlich willkommen!\n\nÖffnungszeiten\nMontag bis 
 Freitag\n9.00 bis 12.30 Uhr\nMontag bis Donnerstag\n14.00 bis 16.00 Uhr\n
 Termine außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.
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