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SUMMARY:Meditation: Eine Reise zu Dir selbst
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DESCRIPTION:Meditation ist ein ganzheitlicher Ansatz\, um Entspannung und 
 Wohlbefinden zu fördern\, Stress zu reduzieren und emotionale Ausgegliche
 nheit in den Alltag zu bringen. Sie beruhigt das Nervensystem\, ist schlaf
 fördernd und lässt am Morgen mit frischer Energie in den Tag starten. Wi
 r gestalten mit geführten Meditationen\, stillen Sequenzen und sanften Qi
 gong Übungen den Nachmittag.
LOCATION:Dießen\, vhs-Geschäftsstelle\, Utting am Ammersee
URL:https://eulenkurse.de/courses/31271450-f0ef-4743-a0a8-1ad7e028cd6b/
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