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Darüber hinaus werden Übungen für die Bauchmuskeln eingebaut um ein au sgewogenes Verhältnis zwischen den verschiedenen Muskelgruppen im Körper zu erreichen. \\nDer Kurs richtet sich an Personen jeden Alters und Fitne sslevels.\\n\\nMaterialien: \\nMatte\, Tennisball oder Faszienball\, Faszi enrolle\, Handtuch oder Yogagurt \\n\\n'] LOCATION:vhs-Geschäftsstelle\, Raum 115\, EG URL:https://eulenkurse.de/courses/30f76a1b-6a69-4510-a0c0-fd1e0752886f/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Rückenfit DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261006T194500 DTSTAMP:20261102T195056Z UID:30f76a1b-6a69-4510-a0c0-fd1e0752886f-90270b43-602f-4cdb-b787-9881ba587 e5a@kursfinder DESCRIPTION:['Rückenfit ist eine Einheit zur Verbesserung der Rückengesu ndheit. 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