BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Stressbewältigung: Meditation und Achtsamkeit für Frauen
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stressbewältigung: Meditation und Achtsamkeit für Frauen
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261106T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261106T181500
DTSTAMP:20261103T003703Z
UID:30c6ca3a-37c1-4e2c-8b63-f265ede8ae74-cf34ce99-40a6-4822-a7a5-a23fb7e42
 e82@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\n© pixabay\n\nMeditationen und Achtsamk
 eitsübungen bieten sanfte Methoden für mehr Entspannung im Alltag sowie 
 für innere Klarheit und Ausgeglichenheit. Gemeinsam in einem achtsamen Fr
 auenkreis lernen wir mithilfe verschiedener Methoden\, mehr Ruhe und Gelas
 senheit zu finden und resilienter mit herausfordernden Alltagssituationen 
 umzugehen. Wir lernen die Grundlagen sowie die praktische Durchführung ve
 rschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübungen kennen. Ziel ist es\, di
 e eigene innere Mitte zu stärken\, mehr Ruhe und Gelassenheit zu entwicke
 ln und einen achtsamen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu fin
 den. Durch geführte Meditationen und bewusste Entspannungsphasen entsteht
  Raum zum Innehalten und Auftanken. Darüber hinaus bietet der gemeinsame 
 Austausch im Frauenkreis die Möglichkeit\, Erfahrungen zu teilen\, sich g
 egenseitig zu stärken und neue Impulse für den Alltag mitzunehmen.\n\nMe
 ditationen und Achtsamkeitsübungen bieten sanfte Methoden für mehr Entsp
 annung im Alltag sowie für innere Klarheit und Ausgeglichenheit. Gemeinsa
 m in einem achtsamen Frauenkreis lernen wir mithilfe verschiedener Methode
 n\, mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden und resilienter mit herausfordern
 den Alltagssituationen umzugehen.\n\nWir lernen die Grundlagen sowie die p
 raktische Durchführung verschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübunge
 n kennen.
LOCATION:VHS Gesundheitszentrum\, Braunschweig
URL:https://eulenkurse.de/courses/30c6ca3a-37c1-4e2c-8b63-f265ede8ae74/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stressbewältigung: Meditation und Achtsamkeit für Frauen
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261113T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261113T181500
DTSTAMP:20261103T003703Z
UID:30c6ca3a-37c1-4e2c-8b63-f265ede8ae74-8d12a5c8-a13e-492b-bb2b-d474453c9
 84d@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\n© pixabay\n\nMeditationen und Achtsamk
 eitsübungen bieten sanfte Methoden für mehr Entspannung im Alltag sowie 
 für innere Klarheit und Ausgeglichenheit. Gemeinsam in einem achtsamen Fr
 auenkreis lernen wir mithilfe verschiedener Methoden\, mehr Ruhe und Gelas
 senheit zu finden und resilienter mit herausfordernden Alltagssituationen 
 umzugehen. Wir lernen die Grundlagen sowie die praktische Durchführung ve
 rschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübungen kennen. Ziel ist es\, di
 e eigene innere Mitte zu stärken\, mehr Ruhe und Gelassenheit zu entwicke
 ln und einen achtsamen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu fin
 den. Durch geführte Meditationen und bewusste Entspannungsphasen entsteht
  Raum zum Innehalten und Auftanken. Darüber hinaus bietet der gemeinsame 
 Austausch im Frauenkreis die Möglichkeit\, Erfahrungen zu teilen\, sich g
 egenseitig zu stärken und neue Impulse für den Alltag mitzunehmen.\n\nMe
 ditationen und Achtsamkeitsübungen bieten sanfte Methoden für mehr Entsp
 annung im Alltag sowie für innere Klarheit und Ausgeglichenheit. Gemeinsa
 m in einem achtsamen Frauenkreis lernen wir mithilfe verschiedener Methode
 n\, mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden und resilienter mit herausfordern
 den Alltagssituationen umzugehen.\n\nWir lernen die Grundlagen sowie die p
 raktische Durchführung verschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübunge
 n kennen.
LOCATION:VHS Gesundheitszentrum\, Braunschweig
URL:https://eulenkurse.de/courses/30c6ca3a-37c1-4e2c-8b63-f265ede8ae74/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stressbewältigung: Meditation und Achtsamkeit für Frauen
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261120T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261120T181500
DTSTAMP:20261103T003703Z
UID:30c6ca3a-37c1-4e2c-8b63-f265ede8ae74-0d05dad0-27be-4e4b-b59f-847b108cd
 128@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\n© pixabay\n\nMeditationen und Achtsamk
 eitsübungen bieten sanfte Methoden für mehr Entspannung im Alltag sowie 
 für innere Klarheit und Ausgeglichenheit. Gemeinsam in einem achtsamen Fr
 auenkreis lernen wir mithilfe verschiedener Methoden\, mehr Ruhe und Gelas
 senheit zu finden und resilienter mit herausfordernden Alltagssituationen 
 umzugehen. Wir lernen die Grundlagen sowie die praktische Durchführung ve
 rschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübungen kennen. Ziel ist es\, di
 e eigene innere Mitte zu stärken\, mehr Ruhe und Gelassenheit zu entwicke
 ln und einen achtsamen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu fin
 den. Durch geführte Meditationen und bewusste Entspannungsphasen entsteht
  Raum zum Innehalten und Auftanken. Darüber hinaus bietet der gemeinsame 
 Austausch im Frauenkreis die Möglichkeit\, Erfahrungen zu teilen\, sich g
 egenseitig zu stärken und neue Impulse für den Alltag mitzunehmen.\n\nMe
 ditationen und Achtsamkeitsübungen bieten sanfte Methoden für mehr Entsp
 annung im Alltag sowie für innere Klarheit und Ausgeglichenheit. Gemeinsa
 m in einem achtsamen Frauenkreis lernen wir mithilfe verschiedener Methode
 n\, mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden und resilienter mit herausfordern
 den Alltagssituationen umzugehen.\n\nWir lernen die Grundlagen sowie die p
 raktische Durchführung verschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübunge
 n kennen.
LOCATION:VHS Gesundheitszentrum\, Braunschweig
URL:https://eulenkurse.de/courses/30c6ca3a-37c1-4e2c-8b63-f265ede8ae74/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stressbewältigung: Meditation und Achtsamkeit für Frauen
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261127T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261127T181500
DTSTAMP:20261103T003703Z
UID:30c6ca3a-37c1-4e2c-8b63-f265ede8ae74-7712a3f2-fbb3-4cdc-a0d6-486870ace
 886@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\n© pixabay\n\nMeditationen und Achtsamk
 eitsübungen bieten sanfte Methoden für mehr Entspannung im Alltag sowie 
 für innere Klarheit und Ausgeglichenheit. Gemeinsam in einem achtsamen Fr
 auenkreis lernen wir mithilfe verschiedener Methoden\, mehr Ruhe und Gelas
 senheit zu finden und resilienter mit herausfordernden Alltagssituationen 
 umzugehen. Wir lernen die Grundlagen sowie die praktische Durchführung ve
 rschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübungen kennen. Ziel ist es\, di
 e eigene innere Mitte zu stärken\, mehr Ruhe und Gelassenheit zu entwicke
 ln und einen achtsamen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu fin
 den. Durch geführte Meditationen und bewusste Entspannungsphasen entsteht
  Raum zum Innehalten und Auftanken. Darüber hinaus bietet der gemeinsame 
 Austausch im Frauenkreis die Möglichkeit\, Erfahrungen zu teilen\, sich g
 egenseitig zu stärken und neue Impulse für den Alltag mitzunehmen.\n\nMe
 ditationen und Achtsamkeitsübungen bieten sanfte Methoden für mehr Entsp
 annung im Alltag sowie für innere Klarheit und Ausgeglichenheit. Gemeinsa
 m in einem achtsamen Frauenkreis lernen wir mithilfe verschiedener Methode
 n\, mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden und resilienter mit herausfordern
 den Alltagssituationen umzugehen.\n\nWir lernen die Grundlagen sowie die p
 raktische Durchführung verschiedener Meditations- und Achtsamkeitsübunge
 n kennen.
LOCATION:VHS Gesundheitszentrum\, Braunschweig
URL:https://eulenkurse.de/courses/30c6ca3a-37c1-4e2c-8b63-f265ede8ae74/
END:VEVENT
END:VCALENDAR