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X-WR-CALNAME:Face Yoga - sanftes Workout für Gesicht und Kiefer - Onlinek
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SUMMARY:Face Yoga - sanftes Workout für Gesicht und Kiefer - Onlinekurs
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 b80@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nFür die Teilnahme wird benötigt: stabi
 les Internet sowie ein Endgerät mit Mikrofon und Kamera. Nach Anmeldung b
 ei der vhs erhaltet ihr die Zugangsdaten zum Online-Kurs und weitere techn
 ische Informationen. Bitte bereithalten: Yogamatte\, Kissen\, Decke\, evtl
 . ein kleines Handtuch und Getränk. Zwei Stunden vor dem Kurs keine reich
 haltige Mahlzeit einnehmen.\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den Ware
 nkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Gesichts-Yoga ist eine präventiv
 e Yogapraxis für einen gesunden\, entspannten Kiefer und ein strahlendes\
 , jugendliches Aussehen. Aus Gewohnheit werden manche Gesichtsmuskeln häu
 figer\, manche weniger benutzt. Daher folgen die Wangen mit den Jahren der
  Schwerkraft\, der Blick wird müde\, ein Doppelkinn entsteht\, das ganze 
 Gesicht „fällt“ nach vorne unten. Dies wirkt sich auch auf den Kiefer
  aus\, es kann zu Zähneknirschen und Kiefererkrankungen kommen. Mit den 
 Übungen aus dem Gesichts-Yoga lässt sich diesem Prozess einfach und effe
 ktiv entgegensteuern. Wenn die rund 30 Muskeln unseres Gesichts konsequent
  trainiert werden\, wird das Gesicht wieder frischer\, offener und die Hau
 t straffer. Die im Workshop erlernten Übungen können einfach in den Allt
 ag integriert werden.
LOCATION:Kirchzarten\, Kinder - und Jugendbüro\, Kirchzarten
URL:https://eulenkurse.de/courses/30293897-8045-46cd-8ef4-0bee8dd9f88d/
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