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X-WR-CALNAME:vhs.online: Achtsamkeit & Kinder stärken mit Herz und Humor 
 – mit Leichtigkeit durch den Alltag
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SUMMARY:vhs.online: Achtsamkeit & Kinder stärken mit Herz und Humor – m
 it Leichtigkeit durch den Alltag
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DESCRIPTION:['Wie können wir Kinder im turbulenten Alltag emotional stär
 ken – und dabei selbst gelassener bleiben? In diesem interaktiven Vortra
 g entdecken wir gemeinsam\, wie Achtsamkeit und spielerische Atemübungen 
 zu mehr Ruhe\, Verbindung und Lebensfreude führen können.Was erwartet Si
 e:Alltagsnahe Impulse zur Stärkung von Selbstvertrauen und Resilienz bei 
 Kindern Konkrete Atemübungen\, die Spaß machen und leicht umzusetzen sin
 d Praktische Mitmach-Sequenzen für mehr Leichtigkeit im Familienleben Rau
 m für Austausch\, Inspiration und kleine Achtsamkeitsmomente Ob beim Frü
 hstück\, auf dem Weg zur Schule oder beim Zubettgehen – kleine Rituale 
 können Großes bewirken. Dieser Vortrag zeigt\, wie Sie mit einfachen Mit
 teln mehr Ruhe\, Nähe und Stabilität in den Familienalltag bringen.&nbsp
 \;Für alle\, die Kinder liebevoll begleiten und stärken möchten – mit
  Herz\, Humor und einem tiefen Atemzug. ']
LOCATION:Treffpunkt: Hauptbahnhofshalle Kempten
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