BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Entspannung und Stressabbau – Entspannungstechnik für mehr
  Gelassenheit im Alltag
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Entspannung und Stressabbau – Entspannungstechnik für mehr Gela
 ssenheit im Alltag
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260905T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260905T134500
DTSTAMP:20260620T181527Z
UID:2e740e69-230b-4da0-aafc-f84d814293d1-85966a37-b10a-4bef-8d4a-11f25b3b4
 516@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung In diesem Kurs lernen Sie vers
 chiedene bewährte Entspannungstechniken kennen\, um Stress abzubauen und 
 mehr innere Ruhe zu finden. Erfahren Sie die wohltuende Wirkung der Progre
 ssiven Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)\, Autogenes Training\, Medita
 tion sowie gezielte Atemtechniken. Durch praktische Übungen und theoretis
 che Grundlagen erhalten Sie wertvolle Werkzeuge\, die Sie einfach in Ihren
  Alltag integrieren können. Der Kurs richtet sich an alle\, die ihre Ents
 pannungsfähigkeit verbessern und einen gesünderen Umgang mit Stress erle
 rnen möchten. Melden Sie sich jetzt an und gönnen Sie sich eine Auszeit 
 für Körper und Geist!
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
URL:http://eulenkurse.de/courses/2e740e69-230b-4da0-aafc-f84d814293d1/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Entspannung und Stressabbau – Entspannungstechnik für mehr Gela
 ssenheit im Alltag
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260912T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260912T134500
DTSTAMP:20260620T181527Z
UID:2e740e69-230b-4da0-aafc-f84d814293d1-91823bce-0010-42c5-9a26-d7ad6de9d
 7a2@kursfinder
DESCRIPTION:Anmeldung möglich\n\nIn den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den W
 arenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung In diesem Kurs lernen Sie vers
 chiedene bewährte Entspannungstechniken kennen\, um Stress abzubauen und 
 mehr innere Ruhe zu finden. Erfahren Sie die wohltuende Wirkung der Progre
 ssiven Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)\, Autogenes Training\, Medita
 tion sowie gezielte Atemtechniken. Durch praktische Übungen und theoretis
 che Grundlagen erhalten Sie wertvolle Werkzeuge\, die Sie einfach in Ihren
  Alltag integrieren können. Der Kurs richtet sich an alle\, die ihre Ents
 pannungsfähigkeit verbessern und einen gesünderen Umgang mit Stress erle
 rnen möchten. Melden Sie sich jetzt an und gönnen Sie sich eine Auszeit 
 für Körper und Geist!
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
URL:http://eulenkurse.de/courses/2e740e69-230b-4da0-aafc-f84d814293d1/
END:VEVENT
END:VCALENDAR