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SUMMARY:Tinnitus\, Burnout & Co
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 107@kursfinder
DESCRIPTION:['Burnout gehört zu den zunehmenden psychosomatischen Erkrank
 ungen. Das sogenannte "Ausgebranntsein" ist eine chronische Erschöpfung\,
  die sich über einen langen Zeitraum entwickelt. Herzkreislaufprobleme\, 
 Schlaf- Konzentrationsstörungen und innere Leere sind nur ein paar Sympto
 me\, die sich zeigen können. Zudem auch ein Tinnitus\, Migräne und diver
 se Schmerzzustände.\\nIn diesem Seminar geht es um Selbstfürsorge\, prä
 ventiv und auch aktuell.\\nZunächst gibt es Informationen aus Sicht der f
 ernöstlichen Heilkunde\, um das Geschehen zu verstehen und auf eine neue 
 Weise zu beleuchten. \\nWir üben uns während des Tages in Meditation\, S
 tille\, langsamen Körperübungen aus dem buddhistischen Heilyoga\, geziel
 ter Akupressur und Selbstmassage.\\nSie brauchen nichts weiter mitzubringe
 n\, außer bequemer Kleidung und einen Schreibblock für Notizen. Alles fi
 ndet im Sitzen bzw. Stehen statt und ist selbst für Ungeübte leicht durc
 hführbar. Anschließend können die Übungen zu Hause vertieft werden.\\n
 Die Kursleiterin gibt seit mehreren Jahren bei der Deutschen Tinnitusliga 
 e.V. interaktive Workshops und Vorträge.\\n'\, '']
LOCATION:Kunstquartier Bethanien
URL:https://eulenkurse.de/courses/2dbf1add-9286-4c9a-947e-143d60ab7daf/
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