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X-WR-CALNAME:Blutzucker verstehen – Ernährung gezielt nutzen
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SUMMARY:Blutzucker verstehen – Ernährung gezielt nutzen
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DESCRIPTION:Ein stabiler Blutzuckerspiegel ist ein zentraler Faktor in der
  Prävention von Typ-2-Diabetes. In diesem Workshop wird verständlich ver
 mittelt\, wie Diabetes entsteht\, welche Rolle Ernährung dabei spielt und
  an welchen Stellschrauben im Alltag konkret angesetzt werden kann. Im Fok
 us stehen alltagstaugliche Zusammenhänge rund um Lebensmittelwahl\, Mahlz
 eitenzusammensetzung und Essgewohnheiten sowie praktische Impulse für ein
 e blutzuckerfreundliche Ernährung – ohne Diäten oder starre Regeln.\nD
 ie Dozentin ist zertifizierte Ernährungsberaterin.
LOCATION:vhs\, Delmenhorst
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