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X-WR-CALNAME:Orientalischer Tanz für aktive Frauen 50+
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DESCRIPTION:[' Beim Tanzen werden unbemerkt Beckenboden-\, Bauch- und Rüc
 kenmuskeln gestärkt. Gleichzeitig ist es durch die sanfte Mobilisierung d
 er Gelenke und Wirbelsäule eine sehr gute Prävention von Arthrose und Os
 teoporose. Eine Sturzprophylaxe ist ebenfalls enthalten und nicht zu verge
 ssen: es ist eine schöne Frauengemeinschaft mit viel Spaß und Lebensfreu
 de.\\nIm Kurs wird ein Schleiertanz zu einem romantischen Musikstück verm
 ittelt. Der Schleier schult auf spielerische Weise eine schöne Armhaltung
  und -Führung. \\n\\n Bitte mitbringen: Matte\, bequeme Kleidung\, Gymnas
 tikschuhe mit Ledersohle oder dicke Socken\, Tuch für die Hüften\, falls
  vorhanden Tanzschleier \\n']
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 teoporose. Eine Sturzprophylaxe ist ebenfalls enthalten und nicht zu verge
 ssen: es ist eine schöne Frauengemeinschaft mit viel Spaß und Lebensfreu
 de.\\nIm Kurs wird ein Schleiertanz zu einem romantischen Musikstück verm
 ittelt. Der Schleier schult auf spielerische Weise eine schöne Armhaltung
  und -Führung. \\n\\n Bitte mitbringen: Matte\, bequeme Kleidung\, Gymnas
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 ssen: es ist eine schöne Frauengemeinschaft mit viel Spaß und Lebensfreu
 de.\\nIm Kurs wird ein Schleiertanz zu einem romantischen Musikstück verm
 ittelt. Der Schleier schult auf spielerische Weise eine schöne Armhaltung
  und -Führung. \\n\\n Bitte mitbringen: Matte\, bequeme Kleidung\, Gymnas
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