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  innere Balance
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DESCRIPTION:In einer Zeit voller Reize und Hektik bietet dieser Kurs einen
  bewussten Raum zum Innehalten. Durch achtsame Wahrnehmung\, geführte Med
 itationen und Momente der Ruhe lernen die Teilnehmenden mehr Klarheit\, En
 tspannung und innere Balance in ihren Alltag zu bringen. Der Kurs richtet 
 sich an Menschen ohne Vorerfahrung ebenso wie an Interessierte\, die ihre 
 Achtsamkeit vertiefen möchten. Im Mittelpunkt stehen Entschleunigung\, St
 ressreduktion und ein bewusster Umgang mit sich selbst - ruhig\, undogmati
 sch und praxisnah.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag von 08:00 bis 11:00 Uhr\nDi
 enstag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr\nMontag und Dienstag von 14:00 
 bis 16:00 Uhr\nDonnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
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 tspannung und innere Balance in ihren Alltag zu bringen. Der Kurs richtet 
 sich an Menschen ohne Vorerfahrung ebenso wie an Interessierte\, die ihre 
 Achtsamkeit vertiefen möchten. Im Mittelpunkt stehen Entschleunigung\, St
 ressreduktion und ein bewusster Umgang mit sich selbst - ruhig\, undogmati
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 sich an Menschen ohne Vorerfahrung ebenso wie an Interessierte\, die ihre 
 Achtsamkeit vertiefen möchten. Im Mittelpunkt stehen Entschleunigung\, St
 ressreduktion und ein bewusster Umgang mit sich selbst - ruhig\, undogmati
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 Achtsamkeit vertiefen möchten. Im Mittelpunkt stehen Entschleunigung\, St
 ressreduktion und ein bewusster Umgang mit sich selbst - ruhig\, undogmati
 sch und praxisnah.\n\nÖffnungszeiten:\nMontag von 08:00 bis 11:00 Uhr\nDi
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 Achtsamkeit vertiefen möchten. Im Mittelpunkt stehen Entschleunigung\, St
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