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 f00@kursfinder
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 oga (Yoga des Körpers) sowie Atemtechniken dienen dazu\, den Körper und 
 sich kennenzulernen\, um im Alltag aus innerer Ruhe\, Gelassenheit und Kra
 ft handeln zu können. Sie werden je nach Konstitution der Teilnehmenden v
 ermittelt. Die bewusste Ausführung der Übungen ohne Leistungsdruck biete
 t einen entspannenden Gegenpol zum Alltag. Die Elemente des Hatha-Yoga fü
 hren mit ihrer ausgewogenen Kombination von Anspannung und Entspannung zu 
 einer spürbaren Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähig
 keit. Die Übungsreihe ist auch für Anfängerinnen und Anfänger geeignet
 .
LOCATION:VHS im Stadtbahnhof\, Bahnhofsplatz 2\, R 220\, Iserlohn
URL:https://eulenkurse.de/courses/2caea057-a572-4ecf-a033-661431946bdd/
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 t einen entspannenden Gegenpol zum Alltag. Die Elemente des Hatha-Yoga fü
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 keit. Die Übungsreihe ist auch für Anfängerinnen und Anfänger geeignet
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 keit. Die Übungsreihe ist auch für Anfängerinnen und Anfänger geeignet
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