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X-WR-CALNAME:Stark durch Entspannung – Grundlagen für mehr Wohlbefinden
  Kleingruppe
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SUMMARY:Stark durch Entspannung – Grundlagen für mehr Wohlbefinden Klei
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DESCRIPTION:In den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den Warenkorb\n\nKurs merke
 n\n\nKursbeschreibung Dieser Workshop vermittelt die wichtigsten Entspannu
 ngstechniken\, darunter Progressive Muskelentspannung\, Atemfokus und Acht
 samkeit. Ergänzt durch gezielte Dankbarkeits-Übungen und Selbstfürsorge
  stärken Sie Ihre Resilienz und entwickeln neue Routinen für ein ausgegl
 icheneres Leben. Für mehr Energie\, Gesundheit und Lebensfreude.\n\nDiese
 r Workshop vermittelt die wichtigsten Entspannungstechniken\, darunter Pro
 gressive Muskelentspannung\, Atemfokus und Achtsamkeit. Ergänzt durch gez
 ielte Dankbarkeits-Übungen und Selbstfürsorge stärken Sie Ihre Resilien
 z und entwickeln neue Routinen für ein ausgeglicheneres Leben. Für mehr 
 Energie\, Gesundheit und Lebensfreude.
LOCATION:Belm\, vhs\, Raum 202\, Osnabrück
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 n\n\nKursbeschreibung Dieser Workshop vermittelt die wichtigsten Entspannu
 ngstechniken\, darunter Progressive Muskelentspannung\, Atemfokus und Acht
 samkeit. Ergänzt durch gezielte Dankbarkeits-Übungen und Selbstfürsorge
  stärken Sie Ihre Resilienz und entwickeln neue Routinen für ein ausgegl
 icheneres Leben. Für mehr Energie\, Gesundheit und Lebensfreude.\n\nDiese
 r Workshop vermittelt die wichtigsten Entspannungstechniken\, darunter Pro
 gressive Muskelentspannung\, Atemfokus und Achtsamkeit. Ergänzt durch gez
 ielte Dankbarkeits-Übungen und Selbstfürsorge stärken Sie Ihre Resilien
 z und entwickeln neue Routinen für ein ausgeglicheneres Leben. Für mehr 
 Energie\, Gesundheit und Lebensfreude.
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