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Das Angebot öffnet sich jetzt für Neuteilnehmer und Qu ereinsteiger: Wenn Sie bereits erste Erfahrungen mit Bewegungskünsten (Ta i Chi\, Qigong\, Yoga) haben oder Vorkenntnisse auffrischen möchten\, sin d Sie hier herzlich willkommen.Zu Beginn einer Unterrichtseinheit üben wi r häufig Tai Chi Walking – den aktuellen Gesundheitstrend des achtsamen \, verlangsamten Gehens. Diese fließende Bewegungsmeditation stärkt perf ekt Ihre Balance sowie Tiefenmuskulatur und bildet das ideale Fundament\, um anschließend schrittweise eine klassische Schwertform des Yang-Stil Ta i Chi zu erlernen.Eine Unterrichtseinheit umfasst das Aufwärmen und Vorbe reitungsübungen aus Qigong sowie Solo-Übungen mit dem Schwert\, und im H auptteil das gemeinsame Arbeiten an der Form. Der Kurs ist absolut gesundh eitsorientiert. Die Bewegungen werden langsam\, achtsam und ohne Körperko ntakt ausgeführt. Neueinsteiger werden von der bestehenden Gruppe herzlic h aufgenommen und Schritt für Schritt an die Hand genommen.Bitte mitbring en: Bequeme Kleidung\, leichte Turnschuhe oder dicke Socken\, stumpfes Üb ungsschwert für Tai Chi\, \;falls vorhanden - eine begrenzte Anzahl a n Leihschwertern wird vom Kursleiter zur Verfügung gestellt."] LOCATION:Online-Plattform URL:https://eulenkurse.de/courses/294df784-7a81-4740-b65e-23a90e765e32/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Tai-Chi-Schwert - Achtsamkeit und Balance DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260928T200000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260928T213000 DTSTAMP:20261102T214920Z UID:294df784-7a81-4740-b65e-23a90e765e32-b0fd1e28-601a-41f3-ab41-c56bbfaea df4@kursfinder DESCRIPTION:["Wir erlernen schrittweise eine klassische Schwertform des T' ai Chi Ch'uan im Yang-Stil. 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Diese fließende Bewegungsmeditation stärkt perf ekt Ihre Balance sowie Tiefenmuskulatur und bildet das ideale Fundament\, um anschließend schrittweise eine klassische Schwertform des Yang-Stil Ta i Chi zu erlernen.Eine Unterrichtseinheit umfasst das Aufwärmen und Vorbe reitungsübungen aus Qigong sowie Solo-Übungen mit dem Schwert\, und im H auptteil das gemeinsame Arbeiten an der Form. Der Kurs ist absolut gesundh eitsorientiert. Die Bewegungen werden langsam\, achtsam und ohne Körperko ntakt ausgeführt. 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