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SUMMARY:Hatha Yoga\nin Dahlenburg
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DESCRIPTION:Hatha-Yoga vermag es\, durch sanfte Körper- Atem- und Entspan
 nungsübungen\, das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu verbessern
  und das eigene Energielevel anzuheben. Eine Schulung des Körperbewusstse
 ins\, achtsam ausgeführte Bewegungen und Haltungen führen zu einer Kräf
 tigung der Muskulatur und einer Verbesserung der Beweglichkeit. Meditation
  und Pranayama hinterlassen ein wunderbares Gefühl von Ruhe und Gelassenh
 eit.\nMichaela Mathias ist qualifiziert als Yogalehrerin und Übungsleiter
  C + B Prävention
LOCATION:Fürstenwall-Schule\, Dahlenburg
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