BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Pilates für Anfänger
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates für Anfänger
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261001T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261001T101500
DTSTAMP:20261103T012403Z
UID:2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207-6dff553b-0373-4a28-977b-c311ff7d3
 e95@kursfinder
DESCRIPTION:['Pilates\, diese einzigartige Kombination aus Kräftigungs-\,
  Dehnungs- und Entspannungsübungen\, wurde in den 1920er Jahren von Josep
 h Hubertus Pilates entwickelt. Basis der Übungen ist die Arbeit mit der S
 tabilisationsmuskulatur des Rumpfes\, dem sogenannten Powerhouse. Pilates 
 setzt bei der Aktivierung und Stärkung der tiefliegenden Bauch-\, Rücken
 -\, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur an. \\n\\nDie Übungen werden in ko
 ntrollierten und fließenden Bewegungen und mit großer Konzentration auf 
 eine bewusste Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für alle\, die sich ein
  sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wie in
 tensiv das Training ist\, können Sie individuell variieren.\\n\\nEs sind 
 keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Er 
 ist offen für alle. \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidun
 g\, bringen Sie ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.'\, 'Kontakt
 : kuthula.relax@gmail.com']
LOCATION:VHS
URL:https://eulenkurse.de/courses/2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates für Anfänger
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261008T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261008T101500
DTSTAMP:20261103T012403Z
UID:2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207-5812cf6b-2ba1-44bb-a188-608abfa0a
 820@kursfinder
DESCRIPTION:['Pilates\, diese einzigartige Kombination aus Kräftigungs-\,
  Dehnungs- und Entspannungsübungen\, wurde in den 1920er Jahren von Josep
 h Hubertus Pilates entwickelt. Basis der Übungen ist die Arbeit mit der S
 tabilisationsmuskulatur des Rumpfes\, dem sogenannten Powerhouse. Pilates 
 setzt bei der Aktivierung und Stärkung der tiefliegenden Bauch-\, Rücken
 -\, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur an. \\n\\nDie Übungen werden in ko
 ntrollierten und fließenden Bewegungen und mit großer Konzentration auf 
 eine bewusste Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für alle\, die sich ein
  sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wie in
 tensiv das Training ist\, können Sie individuell variieren.\\n\\nEs sind 
 keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Er 
 ist offen für alle. \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidun
 g\, bringen Sie ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.'\, 'Kontakt
 : kuthula.relax@gmail.com']
LOCATION:VHS
URL:https://eulenkurse.de/courses/2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates für Anfänger
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261015T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261015T101500
DTSTAMP:20261103T012403Z
UID:2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207-2462716e-c4ed-417d-9231-38df08296
 82f@kursfinder
DESCRIPTION:['Pilates\, diese einzigartige Kombination aus Kräftigungs-\,
  Dehnungs- und Entspannungsübungen\, wurde in den 1920er Jahren von Josep
 h Hubertus Pilates entwickelt. Basis der Übungen ist die Arbeit mit der S
 tabilisationsmuskulatur des Rumpfes\, dem sogenannten Powerhouse. Pilates 
 setzt bei der Aktivierung und Stärkung der tiefliegenden Bauch-\, Rücken
 -\, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur an. \\n\\nDie Übungen werden in ko
 ntrollierten und fließenden Bewegungen und mit großer Konzentration auf 
 eine bewusste Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für alle\, die sich ein
  sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wie in
 tensiv das Training ist\, können Sie individuell variieren.\\n\\nEs sind 
 keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Er 
 ist offen für alle. \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidun
 g\, bringen Sie ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.'\, 'Kontakt
 : kuthula.relax@gmail.com']
LOCATION:VHS
URL:https://eulenkurse.de/courses/2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates für Anfänger
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261029T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261029T101500
DTSTAMP:20261103T012403Z
UID:2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207-f068d17b-154c-4aee-b838-a357d81b8
 12a@kursfinder
DESCRIPTION:['Pilates\, diese einzigartige Kombination aus Kräftigungs-\,
  Dehnungs- und Entspannungsübungen\, wurde in den 1920er Jahren von Josep
 h Hubertus Pilates entwickelt. Basis der Übungen ist die Arbeit mit der S
 tabilisationsmuskulatur des Rumpfes\, dem sogenannten Powerhouse. Pilates 
 setzt bei der Aktivierung und Stärkung der tiefliegenden Bauch-\, Rücken
 -\, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur an. \\n\\nDie Übungen werden in ko
 ntrollierten und fließenden Bewegungen und mit großer Konzentration auf 
 eine bewusste Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für alle\, die sich ein
  sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wie in
 tensiv das Training ist\, können Sie individuell variieren.\\n\\nEs sind 
 keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Er 
 ist offen für alle. \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidun
 g\, bringen Sie ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.'\, 'Kontakt
 : kuthula.relax@gmail.com']
LOCATION:VHS
URL:https://eulenkurse.de/courses/2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates für Anfänger
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261105T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261105T101500
DTSTAMP:20261103T012403Z
UID:2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207-13ec5ea9-1985-4fec-b03a-c511a3829
 93c@kursfinder
DESCRIPTION:['Pilates\, diese einzigartige Kombination aus Kräftigungs-\,
  Dehnungs- und Entspannungsübungen\, wurde in den 1920er Jahren von Josep
 h Hubertus Pilates entwickelt. Basis der Übungen ist die Arbeit mit der S
 tabilisationsmuskulatur des Rumpfes\, dem sogenannten Powerhouse. Pilates 
 setzt bei der Aktivierung und Stärkung der tiefliegenden Bauch-\, Rücken
 -\, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur an. \\n\\nDie Übungen werden in ko
 ntrollierten und fließenden Bewegungen und mit großer Konzentration auf 
 eine bewusste Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für alle\, die sich ein
  sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wie in
 tensiv das Training ist\, können Sie individuell variieren.\\n\\nEs sind 
 keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Er 
 ist offen für alle. \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidun
 g\, bringen Sie ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.'\, 'Kontakt
 : kuthula.relax@gmail.com']
LOCATION:VHS
URL:https://eulenkurse.de/courses/2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates für Anfänger
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261112T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261112T101500
DTSTAMP:20261103T012403Z
UID:2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207-b48a0343-54c5-42aa-a24f-746c0e11d
 a52@kursfinder
DESCRIPTION:['Pilates\, diese einzigartige Kombination aus Kräftigungs-\,
  Dehnungs- und Entspannungsübungen\, wurde in den 1920er Jahren von Josep
 h Hubertus Pilates entwickelt. Basis der Übungen ist die Arbeit mit der S
 tabilisationsmuskulatur des Rumpfes\, dem sogenannten Powerhouse. Pilates 
 setzt bei der Aktivierung und Stärkung der tiefliegenden Bauch-\, Rücken
 -\, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur an. \\n\\nDie Übungen werden in ko
 ntrollierten und fließenden Bewegungen und mit großer Konzentration auf 
 eine bewusste Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für alle\, die sich ein
  sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wie in
 tensiv das Training ist\, können Sie individuell variieren.\\n\\nEs sind 
 keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Er 
 ist offen für alle. \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidun
 g\, bringen Sie ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.'\, 'Kontakt
 : kuthula.relax@gmail.com']
LOCATION:VHS
URL:https://eulenkurse.de/courses/2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates für Anfänger
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261119T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261119T101500
DTSTAMP:20261103T012403Z
UID:2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207-d3ccbaf7-33e5-4044-a801-841fdaf54
 8ff@kursfinder
DESCRIPTION:['Pilates\, diese einzigartige Kombination aus Kräftigungs-\,
  Dehnungs- und Entspannungsübungen\, wurde in den 1920er Jahren von Josep
 h Hubertus Pilates entwickelt. Basis der Übungen ist die Arbeit mit der S
 tabilisationsmuskulatur des Rumpfes\, dem sogenannten Powerhouse. Pilates 
 setzt bei der Aktivierung und Stärkung der tiefliegenden Bauch-\, Rücken
 -\, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur an. \\n\\nDie Übungen werden in ko
 ntrollierten und fließenden Bewegungen und mit großer Konzentration auf 
 eine bewusste Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für alle\, die sich ein
  sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wie in
 tensiv das Training ist\, können Sie individuell variieren.\\n\\nEs sind 
 keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Er 
 ist offen für alle. \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidun
 g\, bringen Sie ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.'\, 'Kontakt
 : kuthula.relax@gmail.com']
LOCATION:VHS
URL:https://eulenkurse.de/courses/2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates für Anfänger
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261126T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261126T101500
DTSTAMP:20261103T012403Z
UID:2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207-53036a29-642d-4c2f-9ea1-1ee9f4c2c
 533@kursfinder
DESCRIPTION:['Pilates\, diese einzigartige Kombination aus Kräftigungs-\,
  Dehnungs- und Entspannungsübungen\, wurde in den 1920er Jahren von Josep
 h Hubertus Pilates entwickelt. Basis der Übungen ist die Arbeit mit der S
 tabilisationsmuskulatur des Rumpfes\, dem sogenannten Powerhouse. Pilates 
 setzt bei der Aktivierung und Stärkung der tiefliegenden Bauch-\, Rücken
 -\, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur an. \\n\\nDie Übungen werden in ko
 ntrollierten und fließenden Bewegungen und mit großer Konzentration auf 
 eine bewusste Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für alle\, die sich ein
  sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wie in
 tensiv das Training ist\, können Sie individuell variieren.\\n\\nEs sind 
 keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Er 
 ist offen für alle. \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidun
 g\, bringen Sie ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.'\, 'Kontakt
 : kuthula.relax@gmail.com']
LOCATION:VHS
URL:https://eulenkurse.de/courses/2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates für Anfänger
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261203T084500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261203T101500
DTSTAMP:20261103T012403Z
UID:2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207-577afa07-a3a4-4f2f-8705-364d674d5
 465@kursfinder
DESCRIPTION:['Pilates\, diese einzigartige Kombination aus Kräftigungs-\,
  Dehnungs- und Entspannungsübungen\, wurde in den 1920er Jahren von Josep
 h Hubertus Pilates entwickelt. Basis der Übungen ist die Arbeit mit der S
 tabilisationsmuskulatur des Rumpfes\, dem sogenannten Powerhouse. Pilates 
 setzt bei der Aktivierung und Stärkung der tiefliegenden Bauch-\, Rücken
 -\, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur an. \\n\\nDie Übungen werden in ko
 ntrollierten und fließenden Bewegungen und mit großer Konzentration auf 
 eine bewusste Atmung ausgeführt. Pilates ist gut für alle\, die sich ein
  sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Wie in
 tensiv das Training ist\, können Sie individuell variieren.\\n\\nEs sind 
 keine Vorkenntnisse nötig und der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Er 
 ist offen für alle. \\n\\nBitte tragen Sie entspannte und bequeme Kleidun
 g\, bringen Sie ein kleines Handtuch und etwas zu trinken mit.'\, 'Kontakt
 : kuthula.relax@gmail.com']
LOCATION:VHS
URL:https://eulenkurse.de/courses/2845fb99-f938-46f6-8d21-7194a453e207/
END:VEVENT
END:VCALENDAR