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SUMMARY:Yoga von Beginn an
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DESCRIPTION:Oft bringen uns die Zwänge des Alltags in eine Einseitigkeit 
 vielfältiger Art. Der bewährte 8 Stufen-Weg des Yoga ist eine ganzheitli
 che Methode\, bei der sich der Übende der Vielschichtigkeit seiner Kräft
 e bewusst wird und diese im Alltag in wirkungsvollerer Weise einsetzen ler
 nt. Am Anfang des Übens stehen das Zulassen der natürlichen Atmung\, die
  Wiedergewinnung der Rechten Mitte und die Fähigkeit zur bewussten Entspa
 nnung. Letztlich geht es aber immer um die Entfaltung und Integration alle
 r Persönlichkeitsschichten.
LOCATION:Eching\, Jakob-Schorer-Haus\, Utting am Ammersee
URL:https://eulenkurse.de/courses/2592166b-bfe0-434e-beb4-20db95c5adb2/
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