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Ziel ist es\, die Körper mitte zu stabilisieren\, Verspannungen zu lösen und das Körperbewusstsei n zu schulen - für mehr Wohlbefinden im Alltag. \\n\\nMitzubringen: Matte \, Handtuch\, wenn vorhanden einen Pilatesball\, etwas zum Trinken.\\n'] LOCATION:Praxis für Naturheilverfahren\, Praxisräume URL:https://eulenkurse.de/courses/2564d802-24a0-488e-a2b9-83b2983cd1ad/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Pilates - Kräftigung für Körper und Geist DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260824T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260824T200000 DTSTAMP:20261102T183706Z UID:2564d802-24a0-488e-a2b9-83b2983cd1ad-eab2d701-81c5-417f-8502-87b6df6bc e26@kursfinder DESCRIPTION:['Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining\, das insbeso ndere die tiefliegende Bauch-\, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur stärkt . 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