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DESCRIPTION:['Dieser Kurs richtet sich an alle\, die Selbstcoaching nicht 
 nur verstehen\, sondern auch praktisch und körperlich erfahrbar vertiefen
  möchten. Im Mittelpunkt steht die Anwendung der theoretischen Inhalte du
 rch Übungen aus der Konzentrativen Bewegungstherapie (KBT). Über Bewegun
 g\, Wahrnehmung und Achtsamkeit lernen Sie\, sich selbst besser zu spüren
  und innere Prozesse bewusster wahrzunehmen.Sie haben die Möglichkeit\, E
 motionen auf einer körperlichen Ebene kennenzulernen\, neue Wege im Umgan
 g mit Ängsten zu erproben und hinderliche Muster leichter loszulassen. Di
 e Übungen unterstützen Sie dabei\, Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden\
 , innere Stabilität zu stärken und persönliche Ziele klarer zu erleben 
 und umzusetzen.Der Kurs bietet Raum für Selbsterfahrung\, Austausch und R
 eflexion. Sie lernen\, Ihre Wahrnehmung zu vertiefen\, Grenzen besser zu s
 püren und freundlicher mit sich selbst umzugehen. Die Methoden lassen sic
 h gut in den Alltag integrieren und unterstützen nachhaltige Veränderung
 sprozesse.Der Kurs kann als Vertiefung zum Kurs Selbstcoaching I besucht w
 erden\, ist aber auch unabhängig und ohne Vorkenntnisse buchbar.* kostenf
 reier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn']
LOCATION:EG 267\, Bildungszentrum
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 g\, Wahrnehmung und Achtsamkeit lernen Sie\, sich selbst besser zu spüren
  und innere Prozesse bewusster wahrzunehmen.Sie haben die Möglichkeit\, E
 motionen auf einer körperlichen Ebene kennenzulernen\, neue Wege im Umgan
 g mit Ängsten zu erproben und hinderliche Muster leichter loszulassen. Di
 e Übungen unterstützen Sie dabei\, Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden\
 , innere Stabilität zu stärken und persönliche Ziele klarer zu erleben 
 und umzusetzen.Der Kurs bietet Raum für Selbsterfahrung\, Austausch und R
 eflexion. Sie lernen\, Ihre Wahrnehmung zu vertiefen\, Grenzen besser zu s
 püren und freundlicher mit sich selbst umzugehen. Die Methoden lassen sic
 h gut in den Alltag integrieren und unterstützen nachhaltige Veränderung
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  und innere Prozesse bewusster wahrzunehmen.Sie haben die Möglichkeit\, E
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 , innere Stabilität zu stärken und persönliche Ziele klarer zu erleben 
 und umzusetzen.Der Kurs bietet Raum für Selbsterfahrung\, Austausch und R
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 püren und freundlicher mit sich selbst umzugehen. Die Methoden lassen sic
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 g\, Wahrnehmung und Achtsamkeit lernen Sie\, sich selbst besser zu spüren
  und innere Prozesse bewusster wahrzunehmen.Sie haben die Möglichkeit\, E
 motionen auf einer körperlichen Ebene kennenzulernen\, neue Wege im Umgan
 g mit Ängsten zu erproben und hinderliche Muster leichter loszulassen. Di
 e Übungen unterstützen Sie dabei\, Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden\
 , innere Stabilität zu stärken und persönliche Ziele klarer zu erleben 
 und umzusetzen.Der Kurs bietet Raum für Selbsterfahrung\, Austausch und R
 eflexion. Sie lernen\, Ihre Wahrnehmung zu vertiefen\, Grenzen besser zu s
 püren und freundlicher mit sich selbst umzugehen. Die Methoden lassen sic
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