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DESCRIPTION:Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm aus Koordi
 nations- und Kräftigungsübungen mit positiven Effekten auf die Stabilisa
 tion\, Haltung sowie die Optimierung von Bewegungsabläufen.\nSie lernen i
 m Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens\, zur Verbes
 serung der Beweglichkeit\, der Dehn-\, Koordinations-\, Lockerungs- und En
 tspannungsfähigkeit kennen.\nDamit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihr
 e Ressourcen für den Alltag erweitert.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOber
 amtsstr. 1 | 73479 Ellwangen\nTelefon 07961/84-870 | Fax 07961/84-873\nE-M
 ail:\nvhs@ellwangen.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Donnerstag von 09:0
 0 bis 12:30 Uhr
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 serung der Beweglichkeit\, der Dehn-\, Koordinations-\, Lockerungs- und En
 tspannungsfähigkeit kennen.\nDamit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ihr
 e Ressourcen für den Alltag erweitert.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOber
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 e Ressourcen für den Alltag erweitert.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOber
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 e Ressourcen für den Alltag erweitert.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOber
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