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SUMMARY:Relaxed Yoga\nFür Anfänger/innen und Geübte
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DESCRIPTION:Relaxed Yoga ist eine wohltuende Auszeit für Körper\, Geist 
 und Seele. Achtsames\, sanftes Hatha-Yoga\, meditatives Yin Yoga\, harmoni
 sierende Atemübungen\, verschiedene Entspannungstechniken wie Bodyscan\, 
 progressive Muskelentspannung und entspannende Klangreisen mit Klangspiel 
 und Klangschalen werden abwechselnd eingesetzt. Dies beruhigt das Nervensy
 stem und kann zu einem nachhaltigen Gefühl von tiefer innerer Ruhe und Ge
 lassenheit führen.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, warme Socken\, D
 ecke\, kleines Kissen\, Yoga- oder rutschfeste Matte und eine Thermoskanne
  mit Tee.
LOCATION:3 A -violett (Gymnastik)\, Bückeburg
URL:https://eulenkurse.de/courses/2200603c-feb0-42e2-892b-20baaa363bfa/
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