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DESCRIPTION:Qigong ist eine Atem-und Bewegungstechnik\, die Ihre Gesundhei
 t und Ihr Wohlbefinden fördert.\nQigong kann prophylaktisch wirken\, aber
  auch Beschwerden lindern und therapeutische Maßnahmen unterstützen.\nQi
 gong-Übungen wirken ganzheitlich\, also nicht nur auf den Körper\, sonde
 rn auch auf die Psyche und helfen damit\, Stimmungsschwankungen auszugleic
 hen und Entspannung sowie innere Ruhe zu fördern.\nErleben Sie\, wie Sie 
 durch ruhiges Atmen und sanfte Dehnübungen wieder mehr Beweglichkeit und 
 Kraft erlangen. Achtsamkeit wird geschult und dadurch Stress abgebaut.\nSi
 e fühlen sich vitaler und Ihr Immunsystem wird gestärkt.\nBei regelmäß
 igen Übungen können Verbesserung in folgenden Bereichen auftreten:\n- At
 emkapazität\n- Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung\n-
  Stimmungslage\n- Muskulatur und Beweglichkeit\nÜben Sie regelmäßig und
  erfreuen sich an den Bewegungen.\nDie Kursleitung ist zertifizierte Qigon
 g-Lehrerin.\nKursgebühr bei 8 TN= 68\,25€\nKursgebühr bei 7 TN= 77\,25
 €\nKursgebühr bei 6 TN= 89\,35€\nKursgebühr bei 5 TN= 106\,25€\n\n
 Öffnungszeiten\nder Geschäftsstelle:\nMo\, Mi\, Do · 9.00–12.00 + 14.
 00–16.00 Uhr\nDi · 10.00–12.00 Uhr\nFr · 9.00–12.00 Uhr
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