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DESCRIPTION:Körperliche Beweglichkeit\, innere Ausgeglichenheit und ein b
 ewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen bilden die Grundlage für ein g
 esundes und aktives Leben. In unserem Programmbereich „Bewegung\, Entspa
 nnung & Vitalität“ findest Du vielfältige Angebote\, die Dich dabei un
 terstützen\, Dein physisches und psychisches Wohlbefinden nachhaltig zu s
 tärken.\nOb Du durch Yoga Deine Balance verbessern\, in Entspannungsangeb
 oten zur Ruhe kommen\, mit abwechslungsreichen Bewegungsangeboten aktiv we
 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nDie Wassergymnastik ist ei
 n funktionelles Training zu Musik\, das den gesamten Körper gelenkschonen
 d einbezieht und für jedes Alter geeignet ist. Im standtiefen Wasser wird
  die Muskulatur gelockert und gefestigt. Der Auftriebseffekt im Wasser wir
 kt sich positiv auf Haltungs- und Wirbelsäulenschäden\, wie auch auf Gel
 enkerkrankungen aus.\nBitte beachten Sie\, dass im Lehrschwimmbecken Frimm
 erdorf keine Treppe in und aus dem Lehrschwimmbecken führt. Ein- und Ausg
 ang erfolgt nur über eine Leiter und ist daher nicht geeignet für Person
 en mit Hüft-\, Schulter- oder Knieproblemen.\nIn der Teilnahmegebühr sin
 d die Kosten für die Badbenutzung enthalten!\n\nVolkshochschule Grevenbro
 ich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nTe
 lefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnungs
 zeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 U
 hr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der 
 Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Frimmersdorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/21607502-1998-432f-9995-f95d89173d37/
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 hmus entdecken oder Dich gelenkschonend im Wasser bewegen möchtest\, bei 
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 nessniveau.\nStärke Deine Ressourcen\, mache Dich fit für Alltag und Ber
 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nDie Wassergymnastik ist ei
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 d einbezieht und für jedes Alter geeignet ist. Im standtiefen Wasser wird
  die Muskulatur gelockert und gefestigt. Der Auftriebseffekt im Wasser wir
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 enkerkrankungen aus.\nBitte beachten Sie\, dass im Lehrschwimmbecken Frimm
 erdorf keine Treppe in und aus dem Lehrschwimmbecken führt. Ein- und Ausg
 ang erfolgt nur über eine Leiter und ist daher nicht geeignet für Person
 en mit Hüft-\, Schulter- oder Knieproblemen.\nIn der Teilnahmegebühr sin
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 rden\, Deine Fitness bis ins hohe Alter erhalten\, Freude an Tanz und Rhyt
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  die Muskulatur gelockert und gefestigt. Der Auftriebseffekt im Wasser wir
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 erdorf keine Treppe in und aus dem Lehrschwimmbecken führt. Ein- und Ausg
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 en mit Hüft-\, Schulter- oder Knieproblemen.\nIn der Teilnahmegebühr sin
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 uf und fördere Deine Gesundheit nachhaltig.\n\nDie Wassergymnastik ist ei
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 uns findest Du passende Kurse und Workshops für jedes Alter und jedes Fit
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  die Muskulatur gelockert und gefestigt. Der Auftriebseffekt im Wasser wir
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 enkerkrankungen aus.\nBitte beachten Sie\, dass im Lehrschwimmbecken Frimm
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 d die Kosten für die Badbenutzung enthalten!\n\nVolkshochschule Grevenbro
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