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Die Übungen sind anpassbar an jedes Fitnesslevel: Egal\, ob Anf ängerin oder Fortgeschrittene\, die Übungen werden individuell an die ei genen Bedürfnisse angepasst.\n\nWarenkorb Kurs ist ausgebucht - auf Warte liste anmelden\n\nKurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKursort VHS Len\, A12 Bahnhofstr. 106 49525 Lengerich LOCATION:Lengerich\, VHS\, Lengerich URL:https://eulenkurse.de/courses/2144bca2-bd8f-43af-9af8-b4b85125f03d/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:AM4701 EveningFit\nPower Workout für Frauen mit Elementen aus AMR AP\, Animal Moves\, Tabata\, HIIT und Song Workouts DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T201500 DTSTAMP:20261102T212435Z UID:2144bca2-bd8f-43af-9af8-b4b85125f03d-8816ae90-0af2-4952-a8b2-78df47dcf b85@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erwartet Sie ein intensives Training speziell f ür Frauen\, das Spaß macht und motiviert. Workouts aus Zirkel-\, Interva ll- und funktionellem Ganzkörpertraining werden abwechslungsreich kombini ert. Mit effektiven Übungen stärken Sie die eigene Core-Muskulatur und b eanspruchen gleichzeitig den ganzen Körper. Ergänzt wird der Kurs durch Cardio-Einheiten\, die Ihre Ausdauer verbessern und ordentlich Kalorien ve rbrennen. Die Übungen sind anpassbar an jedes Fitnesslevel: Egal\, ob Anf ängerin oder Fortgeschrittene\, die Übungen werden individuell an die ei genen Bedürfnisse angepasst.\n\nWarenkorb Kurs ist ausgebucht - auf Warte liste anmelden\n\nKurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKursort VHS Len\, A12 Bahnhofstr. 106 49525 Lengerich LOCATION:Lengerich\, VHS\, Lengerich URL:https://eulenkurse.de/courses/2144bca2-bd8f-43af-9af8-b4b85125f03d/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:AM4701 EveningFit\nPower Workout für Frauen mit Elementen aus AMR AP\, Animal Moves\, Tabata\, HIIT und Song Workouts DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260922T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260922T201500 DTSTAMP:20261102T212435Z UID:2144bca2-bd8f-43af-9af8-b4b85125f03d-4c6b8ee4-fd0b-4860-b3f1-49514515d e85@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erwartet Sie ein intensives Training speziell f ür Frauen\, das Spaß macht und motiviert. Workouts aus Zirkel-\, Interva ll- und funktionellem Ganzkörpertraining werden abwechslungsreich kombini ert. Mit effektiven Übungen stärken Sie die eigene Core-Muskulatur und b eanspruchen gleichzeitig den ganzen Körper. Ergänzt wird der Kurs durch Cardio-Einheiten\, die Ihre Ausdauer verbessern und ordentlich Kalorien ve rbrennen. Die Übungen sind anpassbar an jedes Fitnesslevel: Egal\, ob Anf ängerin oder Fortgeschrittene\, die Übungen werden individuell an die ei genen Bedürfnisse angepasst.\n\nWarenkorb Kurs ist ausgebucht - auf Warte liste anmelden\n\nKurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKursort VHS Len\, A12 Bahnhofstr. 106 49525 Lengerich LOCATION:Lengerich\, VHS\, Lengerich URL:https://eulenkurse.de/courses/2144bca2-bd8f-43af-9af8-b4b85125f03d/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:AM4701 EveningFit\nPower Workout für Frauen mit Elementen aus AMR AP\, Animal Moves\, Tabata\, HIIT und Song Workouts DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260929T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260929T201500 DTSTAMP:20261102T212435Z UID:2144bca2-bd8f-43af-9af8-b4b85125f03d-e7907deb-4d44-4cc3-8576-904b7e8a2 2aa@kursfinder DESCRIPTION:In diesem Kurs erwartet Sie ein intensives Training speziell f ür Frauen\, das Spaß macht und motiviert. 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